похудеть - Последние новости [ Новости с фото ] | |
Учёные из Университета Филадельфии выяснили, что любая из предписанных диет может быть эффективной для резкой и продолжительной потери веса, если соблюдается главное правило — практически полный отказ от алкоголя. noi.md »
Метод проверили на лабораторных мышах. После эксперимента метаболизм у грызунов ускорился на 48 часов. vesti.md »
Метод проверили на лабораторных мышах. После эксперимента метаболизм у грызунов ускорился на 48 часов. vesti.md »
Австралийский диетолог Джессика Сепель (Jessica Sepel) предложила альтернативу распространенным блюдам с высоким содержанием калорий. Об этом сообщает Daily Mail. Во-первых, Сепель посоветовала заменить традиционную основу пиццы на цветную капусту. noi.md »
Бороться с лишним весом довольно трудно, особенно занятым людям, которые нуждаются в довольно большом потреблении калорий, чтобы преодолеть стресс во время полного рабочего дня. Каждый человек должен принимать пищу минимум три раза и максимум шесть раз в день, пишет lyla. noi.md »
Эффективность похудения зависит от времени обеда, к такому выводу пришли диетологи, проведя эксперимент с 420 добровольцами. Диетологи из госпиталя Бригама в США разделили участников на две группы и создали обеим группам одинаковые условия для чистоты эксперимента: количество потребляемой еды, питательных веществ, число часов сна, физических нагрузок и т.д. Различия были только во времени приема о noi.md »
Беспорядочное питание, недосыпание и малоподвижный образ жизни – все это негативно сказывается на нашей сердечнососудистой системе и приводит к повышению уровня холестерина в крови. К счастью, небольшие изменения в питании могут помочь снизить давление, а также уровень липидов в крови: потребляйте сельдерей и грейпфрут. noi.md »
Специалисты из Университета штата Флорида нашли способ худеть ничего не делая. Ученые предлагают сжигать жиры во сне, съев на ночь немного творога. Об этом сообщает Британский журнал питания. vesti.md »
Существует 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимонным соком, советует Men's Cult: вам понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы. noi.md »
На какие только изощренные способы не идут врачи, чтобы помочь женщинам похудеть. Если есть меньше и сидеть на жесткой диете не получается, то диетологи предлагают попробовать более щадящие методы ароматерапии. noi.md »
Поздний завтрак и ранний ужин способствуют снижению веса, говорят результаты эксперимента ученых из Университета Суррея в Великобритании. Описание исследования, опубликованное в Journal of Nutritional Sciences, приводит научный портал EurekAlert. vesti.md »
Ученые и врачи назвали семь не очевидных, но очень важных причин, из-за которых не получается сбросить вес. И рассказали, почему выпирающий живот опасней ожирения kp.ru »
Меня часто просят рассказать о самом простом, но действенном методе приобретения здорового тела. Делюсь секретом: регулярные разгрузочные дни на свежих фруктах или ягодах - гарантия здорового и чистого организма. timpul.md »
Вместе с этим можно снизить для себя риски возникновения различных заболеваний, уверяют специалисты. ru.sputnik.md »
Американские диетологи, профессор Сатчин Панда и основатель Real Nutrition NYC Ами Шапиро рассказали о том, как похудеть, правильно спланировав прием пищи в течение дня. Об этом сообщает американское издание Vogue. vesti.md »
Новые международные исследования о том, как наш вес зависит не только от желудка, но и от головного мозга kp.ru »
Сила мысли безгранична - просто подумав о том, насколько пища полезна, можно сбросить или набрать вес. Как отмечает The Daily Mail, люди потребляют меньше пищи (калорий), если думают о том, как прием пищи повлияет на их тело. vesti.md »
Ученые-диетологи назвали основные продукты, употребление которых удовлетворяет практически все потребности организма в минералах и витаминах и помогает похудеть без вреда для здоровья. Список состоит из 13 пунктов. vesti.md »
Биологи нашли в теле мышей клетки, которые помогут людям похудеть. ru.sputnik.md »
Новое слово в диетологии обещает потерю почти пяти килограммов за три дня ru.sputnik.md »
Фитнес-тренер Роман Билецкий рассказал в эфире радиостудии Sputnik Молдова о том, какие сладости можно есть худеющим. ru.sputnik.md »
Страх смерти от обжорства заставил жительницу английского города Честер-ле-стрит Дон Доусон (Dawn Dawson) похудеть на 114 килограммов. Об этом сообщает Mirror. vesti.md »
Известно, что похудеть – не всегда легко, это требует мужества, жертвенности и силы воли. Но иногда простые изменения в образе жизни могут принести результаты. Вот почему стоит попробовать следовать приведенным ниже советам, и вы увидите, что «упрямые» килограммы начнут таять! {{245777}}1. noi.md »
Поклонники осудили участницу реалити-шоу «Семейство Кардашьян» Ким Кардашьян за стремление к стройной фигуре. vesti.md »
Новое исследование ставит под сомнение пользу дробного питания. Эксперты рассказывают, сколько раз в день и почему нужно есть, чтобы сбросить вес kp.ru »
Какие блюда обычно едят люди, когда садятся на диету? Низкокалорийные! Итак, в каких же продуктах меньше калорий? Майонез или подсолнечное масло? {{285968}}Майонез. Многие люди считают, что майонез гораздо калорийнее подсолнечного масла. noi.md »
Проблема лишнего веса сегодня знакома многим. Женщины, мечтая похудеть, изводят себя голодовками, активными и усиленными тренировками. А ведь так хочется скинуть ненавистные килограммы, не прилагая особых усилий. noi.md »
Итак, новая информация для тех, кто следит за своим весом. Ученые из Школы медицины Фейнберга при Северо-западном университете Чикаго выяснили, что те, кто бывает на солнце в первой половине дня стройнее и здоровее остальных. noi.md »
Многие знают главные условия для похудения: диета плюс физическая активность. Но даже те, кто постоянно ограничивает себя в питании, не всегда считают калории, а диетологи предупреждают: высококалорийными могут быть самые неожиданные продукты. noi.md »
На днях у любителей макаронных изделий появился настоящий повод для радости: многие заголовки утверждали, что этот продукт помогает похудеть. Правда, есть маленький, но очень важный нюанс. vesti.md »
Ученые предполагают, что можно есть все, что угодно, но в определенные промежутки времени, и худеть. vesti.md »
Специалисты сравнили эффект от диеты с эффектом от физических нагрузок kp.ru »
За час интенсивной тренировки Bungee workout сжигается более 1000 калорий kp.ru »
Худеть зимой сложнее, чем летом. Заметно снижается двигательная активность, обменные процессы в организме замедляются. Мы с неохотой утром покидаем тёплую постель, ленимся делать зарядку, а в морозный и ветреный день можем пропустить прогулку на свежем воздухе. noi.md »
Беременность не болезнь: как привести тело в форму и похудеть после родов, как питаться и какой образ жизни лучше вести в период вынашивания ребенка ru.sputnik.md »
Она решила на процедуру, чтобы избавиться от гормональных жировых отложений kp.ru »
Ученые из университета в Индии выяснили особые свойства черного перца, употребление которого в пищу даже с жирной едой способствует похудению. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition and Metabolism. vesti.md »
Их открытие придется как никогда кстати после всеобщих новогодних застолий kp.ru »
Скоро во всех квартирах Молдовы будет пахнуть свежей хвоей, мандаринами, шампанским, оливье и холодцом – неотъемлемыми ароматами встречи Нового года. О том, как не набрать лишние килограммы за праздничным столом рассказала диетолог Анастасия Колпакова ru.sputnik.md »
Еще не поздно начать! Главное условие — никаких диет. А что вместо них? kp.ru »
Большинству женщин приходится проходить через разные этапы жизни, в том числе и неприятные: в подростковом возрасте – это борьба за чистую кожу, затем болезненные роды, за которыми следуют долгие бессонные ночи. ru.sputnik.md »
Диетологи считают, что считать калории опасно, а не есть после шести вредно kp.ru »
Диетологи придумали, как можно поддерживать себя в форме, не думая о диетах kp.ru »
Долгое время считалось, что людям, желающим похудеть, не стоит есть жирные и калорийные орехи. Однако исследования показали, что орехи богаты полезными жирами, белками, витаминами и фитохимическими соединениями. vesti.md »
Ученые доказали: чем меньше мы спим, тем больше едим. И рассказали, как надо спать, чтобы избавиться от жира kp.ru »
Удивительно, но мы даже не догадываемся, что пасмурное небо, закрытие любимого кафе и гаджеты могут стать причиной лишнего веса. Мы обсудили с экспертом скрытые причины, которые мешают похудеть kp.ru »
От чего стоит отказаться, если мечтаешь сбросить лишние килограммы kp.ru »
Частенько утверждают, что кушать во вторую половину дня и, особенно на ночь, опасно для фигуры. Это не совсем так. Ученые давно выяснили, что важно лишь общее количество «съеденных» за сутки калорий. noi.md »
Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Communications Journal, показало, что кофе помогает сбросить лишний вес. vesti.md »
Большинству женщин приходится проходить через разные этапы жизни, в том числе и неприятные: в подростковом возрасте – это борьба за чистую кожу, затем болезненные роды, за которыми следуют долгие бессонные ночи. ru.sputnik.md »
