Результатов: 186

Названы три продукта, которые помогают похудеть

По словам специалистов, главный путь к похудению - жесткая диета и постоянная физическая активность. Но есть продукты, которые могут способствовать похудению и без изнурительных диет. ru.sputnik.md »

2020-10-14 07:30

Овощи, которые помогают похудеть

Российский врач-диетолог клиники управления здоровьем Наталья Пугачева назвала овощи, способствующие сбросу лишнего веса. Ее слова приводит газета «Комсомольская правда». По словам Пугачевой, худеющим необходимо есть достаточное количество овощей. noi.md »

2020-9-21 23:59

Никаких диет: есть способ похудеть иначе

После наступления холодов многие начинают более снисходительно относиться к еде, вспоминая о том, что надо похудеть лишь с приближением лета. Но есть способ, который позволит без диет сохранить фигуру. ru.sputnik.md »

2020-9-20 20:00

Пять мифов о диетах, в которые пора перестать верить, или почему спорт не помогает похудеть

Профессор генетической эпидемиологии Тим Спектор развенчивает популярные убеждения о питании в книге «Мифы о диетах» kp.ru »

2020-9-16 21:58

Диетолог назвала неочевидные причины, мешающие похудеть

Консультант проекта kp.ru «Худеем всей страной» Людмила Денисенко рассказала о пищевых привычках, которые мешают избавиться от лишних кг kp.ru »

2020-8-30 12:24

Учёные объяснили, почему многим людям не удаётся похудеть

Нестабильный режим сна не только способствует нарушению обмена веществ и увеличивает риск развития сахарного диабета с гипертонией, но и провоцирует набор лишнего веса, заявили специалисты Национального института сердца, лёгких и крови. noi.md »

2020-6-21 22:33

Два правила питания: Как питаться, чтобы похудеть

Для многих людей такие диеты, как кетогенные или средиземноморские, являются единственными, которые мотивируют их изменить свои привычки питания, в то время как для других диеты представляют собой реальную проблему. noi.md »

2020-5-10 02:02

Ученые рассказали, что помогает похудеть

Казалось бы, самые простые способы, но понадобились исследования ученых, чтобы исключить все сомнения: употребляя правильно чай и воду, можно добиться невероятных результатов. ru.sputnik.md »

2020-2-4 07:21

Ученые рассказали, что утром помогает похудеть

Казалось бы, самые простые способы, но понадобились исследования ученых, чтобы исключить все сомнения: употребляя правильно чай и воду, можно добиться невероятных результатов. ru.sputnik.md »

2020-2-3 07:21

Вода помогает похудеть – ученые

Вода натощак выводит из организма скопившиеся за ночь токсины, активирует метаболизм и работу кишечника. Регулярное и правильное употребление обычной питьевой воды поможет сбросить лишний вес. К такому выводу пришли японские ученые, сообщает Focus. noi.md »

2020-1-26 20:00

Почему правильное питание и занятия спортом не помогают похудеть?

Высокий уровень кортизола — это не единственное объяснение неистребимости жира в области живота, но, бесспорно, одно из главных. И самое неприятное, что даже когда вы сжигаете жир, тело будет выглядеть заплывшим и опухшим. noi.md »

2020-1-26 05:01

Как правильно пить воду, чтобы похудеть

Популярный миф гласит, что нужно выпивать не менее 8 стаканов воды в день. На самом деле это не так. Экс-глава украинского Минздрава Ульяна Супрун ранее отметила, что единых норм потребления жидкости не может быть, так как это зависит от многих факторов, которые следует рассматривать в каждом конкретном случае. noi.md »

2019-11-3 22:00

Названы пять причин, по которым вы не можете похудеть

Мы привыкли, что для потери лишнего веса нужно правильно питаться и заниматься спортом. Да, это действенные способы, но они не всегда помогают. Бывает, что и то, и другое условие соблюдено, но вес не двигается с мертвой точки. В чём же причины? Об этом рассказали эксперты MedikForum. vesti.md »

2019-8-8 16:27

Назван легкий способ похудеть и оздоровиться

Ученые из медицинского центра при Университете Дьюка (США) выяснили, что сокращение ежедневного рациона на 300 ккал поможет легко скинуть лишний вес и снизить риск возникновения ряда заболеваний. Результаты исследования опубликованы на портале Medicalxpress. vesti.md »

2019-7-13 17:53

Снизить уровень холестерина, очистить сосуды и похудеть поможет этот продук

Все чаще присутствующий в рационе многих людей, этот продукт приносит много пользы для здоровья организма. Хумус из нута не содержит жира или холестерина. А танин из хумуса обеспечивает организм жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6, а также полезными веществами, которые очищают кровеносные сосуды и надолго защищают ваше сердце. Он также поможет вам похудеть, если вы хотите скинуть неско noi.md »

2019-4-8 02:00

Играй, гормон: как правильно питаться, чтобы быстро похудеть

Урезание калорий не всегда способствует стройности, утверждают ученые. Необходимо следить за временем приема пищи, ее качеством и размером порций. ru.sputnik.md »

2019-4-6 19:25

Шоколадка в день, чтобы похудеть?

Это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой: новое исследование показало, что люди, которые едят шоколад чаще, склонны быть стройнее тех, кто лакомится им реже", - пишет The Wall Street Journal. Исследователи опросили около тысячи взрослых респондентов на юге Калифорнии на предмет того, сколько раз в неделю они едят шоколад, наряду с вопросами о другой еде и напитках. В рамках исследования, кото noi.md »

2019-4-4 05:00

"Это было вырвано из контекста". Советовавший диабетикам похудеть депутат Госдумы прокомментировал свои слова

Николай Герасименко заявил, что его неправильно поняли и разъяснил конкретно, что он имел в виду kp.ru »

2019-3-14 13:35

Специалист рассказал, как похудеть с помощью психологии 

Главный секрет похудения. И единственный. Что общего между спортом, гипнотерапией и диетами? Что отличает работающие методы от не работающих и почему помогает не все и не всем? vesti.md »

2019-2-19 16:14

Как похудеть, если диета не помогает 

Первое, что приходит на ум, когда необходимо сбросить вес, сесть на жесткую диету. Ограничить ежедневный рацион, отказаться буквально от всего и…. с удивлением обнаружить, что вес стоит, да и объемы ощутимо не уменьшаются. vesti.md »

2019-2-18 12:34

Отказ от завтрака поможет похудеть 

Если вы хотите похудеть, вам следует отказаться от завтрака. К такому выводу пришли ученые из Университета Монаша в Мельбурне. Новое исследование показывает, что худеющим стоит отказаться от завтрака. vesti.md »

2019-2-12 11:42

Японская диета: как похудеть после новогодних праздников

Новогодние праздники подошли к концу и многие стали задумываться о том, как похудеть. Одной из самых популярных нынче в интернете диет является японская. Её создатели обещают минус 8 килограмм всего за две недели. vesti.md »

2019-1-20 11:34

Врач из Китая рассказал, как похудеть не голодая

Отношение к китайской медицине всегда было неоднозначным: одни считают ее панацеей, другие — шарлатанством. Тем не менее все больше и больше людей проявляют к ней интерес, а в некоторых странах ее внедряют в государственную систему здравоохранения. vesti.md »

2018-12-29 11:13

Похудеть без диет и спорта — ученые объявили, что открыт путь к исполнению многовековой мечты человечества

Австралийско-американская команда исследователей нашла механизм, отключающий откладывание калорий в жир kp.ru »

2018-12-11 19:10