Похудеть, чтобы не заболеть
«Комсомолка» собрала экспертов для обсуждения, как избавиться от лишнего веса и сохранить здоровье kp.ru »
похудеть - Последние новости [ Новости с фото ] | |
«Комсомолка» собрала экспертов для обсуждения, как избавиться от лишнего веса и сохранить здоровье kp.ru »
Специалист заявила, что диеты плохо влияют на эмоциональное состояние kp.ru »
По словам специалистов, главный путь к похудению - жесткая диета и постоянная физическая активность. Но есть продукты, которые могут способствовать похудению и без изнурительных диет. ru.sputnik.md »
Российский врач-диетолог клиники управления здоровьем Наталья Пугачева назвала овощи, способствующие сбросу лишнего веса. Ее слова приводит газета «Комсомольская правда». По словам Пугачевой, худеющим необходимо есть достаточное количество овощей. noi.md »
После наступления холодов многие начинают более снисходительно относиться к еде, вспоминая о том, что надо похудеть лишь с приближением лета. Но есть способ, который позволит без диет сохранить фигуру. ru.sputnik.md »
«Метод тарелки» помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион kp.ru »
Профессор генетической эпидемиологии Тим Спектор развенчивает популярные убеждения о питании в книге «Мифы о диетах» kp.ru »
Консультант проекта kp.ru «Худеем всей страной» Людмила Денисенко рассказала о пищевых привычках, которые мешают избавиться от лишних кг kp.ru »
Главный внештатный диетолог ведомства дал совет людям, страдающим лишним весом kp.ru »
В министерстве здравоохранения страны поддержали инициативу премьера Джонсона и собираются бороться с ожирением нации kp.ru »
Нестабильный режим сна не только способствует нарушению обмена веществ и увеличивает риск развития сахарного диабета с гипертонией, но и провоцирует набор лишнего веса, заявили специалисты Национального института сердца, лёгких и крови. noi.md »
Специалисты Роскачества дали советы, как привести тело в порядок после самоизоляции kp.ru »
Сейчас в мире присутствует ярко выраженный культ тела. Это не так плохо, и когда тебя eurasianews.md »
Для многих людей такие диеты, как кетогенные или средиземноморские, являются единственными, которые мотивируют их изменить свои привычки питания, в то время как для других диеты представляют собой реальную проблему. noi.md »
Казалось бы, самые простые способы, но понадобились исследования ученых, чтобы исключить все сомнения: употребляя правильно чай и воду, можно добиться невероятных результатов. ru.sputnik.md »
Казалось бы, самые простые способы, но понадобились исследования ученых, чтобы исключить все сомнения: употребляя правильно чай и воду, можно добиться невероятных результатов. ru.sputnik.md »
Вода натощак выводит из организма скопившиеся за ночь токсины, активирует метаболизм и работу кишечника. Регулярное и правильное употребление обычной питьевой воды поможет сбросить лишний вес. К такому выводу пришли японские ученые, сообщает Focus. noi.md »
Высокий уровень кортизола — это не единственное объяснение неистребимости жира в области живота, но, бесспорно, одно из главных. И самое неприятное, что даже когда вы сжигаете жир, тело будет выглядеть заплывшим и опухшим. noi.md »
Ученые выяснили, что приводит к ожирению, а медики назвали способы и продукты, которые могут помочь сбросить лишний вес. ru.sputnik.md »
Праздничный стол чреват набором веса - диетолог рассказала о том, как избежать этого неприятного явления. ru.sputnik.md »
Перекусы на ходу и ужины перед телевизором способствуют набору лишнего веса kp.ru »
Популярный миф гласит, что нужно выпивать не менее 8 стаканов воды в день. На самом деле это не так. Экс-глава украинского Минздрава Ульяна Супрун ранее отметила, что единых норм потребления жидкости не может быть, так как это зависит от многих факторов, которые следует рассматривать в каждом конкретном случае. noi.md »
Специалисты рассказали о пользе сока и назвали ситуации, при которых людям не стоит его употреблять. ru.sputnik.md »
Популярный артист не исключает, что в будущем обратится к пластическому хирургу kp.ru »
Мы привыкли, что для потери лишнего веса нужно правильно питаться и заниматься спортом. Да, это действенные способы, но они не всегда помогают. Бывает, что и то, и другое условие соблюдено, но вес не двигается с мертвой точки. В чём же причины? Об этом рассказали эксперты MedikForum. vesti.md »
Не стоит есть перед телевизором или уткнувшись в телефон, подчеркнула эксперт. vesti.md »
Ученые из медицинского центра при Университете Дьюка (США) выяснили, что сокращение ежедневного рациона на 300 ккал поможет легко скинуть лишний вес и снизить риск возникновения ряда заболеваний. Результаты исследования опубликованы на портале Medicalxpress. vesti.md »
Перестать концентрироваться на жире и качать мышцы, оказывается, гораздо полезней для сброса веса kp.ru »
Чтобы привыкнуть к исчезновению сладостей из ежедневного рациона, организму необходимо 28 дней. vesti.md »
Молодая британка часто становилась объектом насмешек и решилась похудеть, когда увидела свою преобразившуюся мать. vesti.md »
Полезные свойства содержатся в шелухе какао-бобов, которую используют для приготовления низкосортного шоколада. vesti.md »
Записывая все, что ты ешь, можно легко избавиться от ненужных перекусов и вредных продуктов. Рассказываем, с чего начать kp.ru »
Специалисты сходятся на том, что для похудения необходимо сжигать больше калорий, чем поступает в организм. При этом они раскрыли некоторые секреты. vesti.md »
Все чаще присутствующий в рационе многих людей, этот продукт приносит много пользы для здоровья организма. Хумус из нута не содержит жира или холестерина. А танин из хумуса обеспечивает организм жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6, а также полезными веществами, которые очищают кровеносные сосуды и надолго защищают ваше сердце. Он также поможет вам похудеть, если вы хотите скинуть неско noi.md »
Урезание калорий не всегда способствует стройности, утверждают ученые. Необходимо следить за временем приема пищи, ее качеством и размером порций. ru.sputnik.md »
Это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой: новое исследование показало, что люди, которые едят шоколад чаще, склонны быть стройнее тех, кто лакомится им реже", - пишет The Wall Street Journal. Исследователи опросили около тысячи взрослых респондентов на юге Калифорнии на предмет того, сколько раз в неделю они едят шоколад, наряду с вопросами о другой еде и напитках. В рамках исследования, кото noi.md »
Американские ученые сравнили эффективность диет и упражнений при борьбе с лишним весом. vesti.md »
Николай Герасименко заявил, что его неправильно поняли и разъяснил конкретно, что он имел в виду kp.ru »
Сотрудник Университета Лафборо (Великобритания) Кевин Дейтон уверен, что ключ к заветной стройности лежит в соблюдении всего трех принципов. vesti.md »
Главный секрет похудения. И единственный. Что общего между спортом, гипнотерапией и диетами? Что отличает работающие методы от не работающих и почему помогает не все и не всем? vesti.md »
Первое, что приходит на ум, когда необходимо сбросить вес, сесть на жесткую диету. Ограничить ежедневный рацион, отказаться буквально от всего и…. с удивлением обнаружить, что вес стоит, да и объемы ощутимо не уменьшаются. vesti.md »
Если вы хотите похудеть, вам следует отказаться от завтрака. К такому выводу пришли ученые из Университета Монаша в Мельбурне. Новое исследование показывает, что худеющим стоит отказаться от завтрака. vesti.md »
Здоровый образ жизни нынче в моде. Люди в последние годы стали тщательнее следить за своим питанием и заниматься спортом. vesti.md »
Похоже, певица прислушалась к советам, что ей пора сесть на диету kp.ru »
Новогодние праздники подошли к концу и многие стали задумываться о том, как похудеть. Одной из самых популярных нынче в интернете диет является японская. Её создатели обещают минус 8 килограмм всего за две недели. vesti.md »
Отношение к китайской медицине всегда было неоднозначным: одни считают ее панацеей, другие — шарлатанством. Тем не менее все больше и больше людей проявляют к ней интерес, а в некоторых странах ее внедряют в государственную систему здравоохранения. vesti.md »
Фитнес-нутрициолог, популярный инстаграм-блогер Наталья Дунаевская - о полезных правилах в питании, которые помогают сбросить лишнее kp.ru »
Праздничный стол чреват набором веса - диетолог рассказала о том, как избежать этого неприятного явления. ru.sputnik.md »
Разбираемся, на чем основаны принципы здорового питания страны Восходящего солнца kp.ru »
Австралийско-американская команда исследователей нашла механизм, отключающий откладывание калорий в жир kp.ru »