Прописать себе долголетие: сколько спать, ходить и радоваться, чтобы жить дольше
Вице-премьер Голикова утвердила план по сну, стрессу и питанию для долголетия kp.ru »
спать - Последние новости [ Новости с фото ] | |
Результатов: 180
Не курить, правильно питаться, и хорошо спать: восемь главных условий для здоровья сосудов и сердца
Доктор Голухова перечислила ключевые ошибки сердечников после выхода из больницы kp.ru »
2026-3-18 06:00
Уиткофф мягко стелет, но спать все равно жестко: Почему решения по Украине не стоит ждать завтра и еще не скоро
Уиткофф: Трамп послал Путину сигнал о желании восстановить отношения стран kp.ru »
2025-3-22 12:00
Это не просто недосып: семь неочевидных причин, почему днем так хочется спать
Сомнолог Дарья Лебедева перечислила неожиданные причины дневной сонливости kp.ru »
2025-3-14 10:00
Спать и жить там не представлялось возможным: Настя Ивлеева продала дом, в который дважды вламывался поклонник
Настя Ивлеева продала дом за 120 млн рублей после ЧП с неадекватным поклонником kp.ru »
2025-2-22 13:28
Сергей Банарь: "Трампу мешают спать лавры Путина!"
Избранному президенту США Дональду Трампу мешают спать лавры президента России Владимир Путина, и он хочет вписать своё имя в историю золотыми буквами. Такое мнение высказал политик, экономист, аналитик Сергей Банарь в рамках проекта "В теме" на YouTube-канале, передает Noi. noi.md »
2025-1-17 07:30
Ты меня не буди: полезно ли дремать днем и как спать в обед, чтобы оставаться бодрым
Профессор Бузунов: Чтобы выспаться днем, нужно перед сном выпить чашку кофе kp.ru »
2024-9-14 07:00
Обладатель золота Олимпиады предпочитает спать не в Олимпийской деревне, а на земле в парке
Фотографии итальянского олимпийского чемпиона Томаса Чеккона прославились на весь мир. Пловец, завоевавший золото, предпочел спать на земле в парке вместо комнаты в Олимпийской деревне, сообщает Sky News Australia, цитируемое digi24. noi.md »
2024-8-6 20:30
Актерам иногда приходится спать по два часа в сутки. Но когда они просыпаются, их ждет кайф
Наш корреспондент побывал на съемках сказки «Горыныч», которые сейчас идут под Петербургом kp.ru »
2024-6-25 11:50
Хотите лучше спать? Откройте окно
В недавнем небольшом исследовании ученые выдвинули следующее предположение: чтобы лучше спать, необходимо держать двери или окна в спальне открытыми. Голландские ученые с помощью высокотехнологичных методов в течение 5 ночей исследовали ночную активность 17 здоровых добровольцев. noi.md »
2024-5-26 01:00
Бодрись и пой: Что делать, если зимой не хватает энергии и все время хочется спать
Врачи рассказали, почему кофе лучше не пить с самого утра и каким напитком его можно заменить для прилива бодрости kp.ru »
2024-2-6 07:00
Что делать, если жарко спать: советы для борьбы с ночной бессонницей летом
Нарушение сна и бессонница повышают риск инсультов у людей младше 50 лет почти в 4 раза kp.ru »
2023-6-19 13:59
Попшой может спать спокойно, пока он у власти
«В цивилизованной стране такой ушел бы, - резюмирует ЛДПМ. - Но в нашей стране возможен лишь перевод в президентуру» vedomosti.md »
2023-5-12 06:08
Узнайте, сколько часов нужно спать в зависимости от возраста
Сон очень важен для психического и физического здоровья. Узнайте, сколько часов сна необходимо человеку в разном возрасте, передает unica. ro. Национальный фонд сна США изменил рекомендации относительно оптимальной нормы сна, отмечает prevention. noi.md »
2023-5-7 01:30
Ученые предупреждают: если не спать ночью, жизнь может превратиться в кошмар
В 2022 году среди тысяч людей был проведен онлайн-опрос о том, во сколько часов ночи они ложатся спать. Результаты показали, что большая часть людей отправляются в постель между 22:00 и 23:00 ночи. При этом, есть довольно большая группа людей, которая отходит ко сну после полуночи или даже ближе к утру. noi.md »
2023-4-24 16:00
Сколько нужно спать детям и как помочь ребенку уснуть: ответы медицинского психолога
Медицинский психолог Дементьева рассказала, чем опасен недостаток сна у детей kp.ru »
2023-3-17 14:15
Чтобы похудеть, нужно больше спать: названы неожиданные способы сбросить лишний вес
Эксперт по превентивной медицине рассказал, какие факторы кроме диеты влияют на избавление от жировых накоплений kp.ru »
2023-2-15 07:00
Чебан: "Они ложатся спать с мыслью обо мне"
Более 300 тысяч человек посетили центр столицы в дни храмового праздника Кишинева, но общественное телевидение проигнорировало событие vedomosti.md »
2022-10-21 12:02
В какое время надо ужинать, чтобы хорошо спать: ответ учёных вас удивит
Независимые эксперименты показали влияние поздних ужинов на сон и бессонницу kp.ru »
2022-10-14 01:10
Ученые объяснили, почему люди стали меньше спать
Исследование, проведенное в Великобритании, показывает, что из года в год мы спим все меньше и меньше. Прежде чем ложиться, мы обычно смотрим телевизор, сидим в Интернете, проверяем наши странички в социальных сетях или отправляем электронные письма, сообщает moldovenii. noi.md »
2022-9-15 01:30
Можно ли ребенку спать с родителями
Если вы из тех родителей, которые спят в одной постели с ребенком, то, возможно, слышали разные, а иногда и противоречивые мнения об этой практике. Если некоторые критикует этот обычай, другие не видят в нем никакой проблемы. noi.md »
2022-8-21 00:30
По стопам Майкла Джексона: Алла Пугачева будет спать в барокамере
73-летняя Алла Пугачева заказала себе омолаживающий аппарат за 3 миллиона рублей kp.ru »
2022-8-17 06:59
Всем спать: советы для борьбы с бессонницей
Если вы когда-нибудь страдали бессонницей, то знаете, как это тяжело. Как ни стараетесь хоть ненадолго вздремнуть, какими бы уставшими ни были, никак не удается слепить ресницы. Бессонница может спровоцировать синдром хронической усталости, а чем больше усталость, тем труднее заснуть. noi.md »
2022-7-24 20:00
Какие болезни подстерегают людей, которые поздно ложатся спать
Проблемы со здоровьем, вызванные сбоем в суточных ритмах, могут кончиться довольно плохо. Сотрудники Северо-Западного университета и Университета Суррея решили выяснить, есть ли какая-то связь между продолжительностью жизни и хронотипом человека (или, иными словами, характером его суточной активности). noi.md »
2022-6-24 01:30
Певица из Эквадора спела «Любимый город может спать спокойно» и выиграла
В Москве прошел международный музыкальный фестиваль «Дорога на Ялту» kp.ru »
2022-5-4 19:10
Какие напитки пить на ночь, чтобы лучше спать
Напитки, которые мы выбираем вечером, неизменно влияют на качество сна. Если в последнее время вы чувствуете, что сон стал беспокойным, а утром не хочется просыпаться, возможно, пора пересмотреть привычки. noi.md »
2022-2-27 21:00
Зеленский призвал украинцев спать спокойно
Президент Украины записал новое видеообращение к нации после консультаций с западными начальниками и ночного заседания СНБО kp.ru »
2022-2-22 10:27
Конец истории: Цари-кровопийцы нам спать не дают
Сериал «Карамора» снова всех перессорил. Как всегда у нас все ждут от Истории чего-то своего kp.ru »
2022-1-24 16:46
Названо идеальное время ложиться спать
Ученые обнаружили связь между отходом ко сну и сердечными приступами и инсультом. Согласно новому исследованию, если постоянно ложиться спать с 10 до 11 часов вечера, риск сердечных заболеваний снижается на 25%. noi.md »
2021-11-10 00:30
Заботливые родители никогда не позволят ребенку поздно лечь спать! Это очень опасно для него
Сон — это физиологическая потребность любого человека. Что уж говорить о ребенке, для которого сон крайне полезен. А ведь зачастую от плохого детского сна страдает вся семья. Во сколько дети ложатся спать Проблема состоит в том, что всё сложнее становится уложить ребенка в положенное время. noi.md »
2021-10-3 21:00
Задымление на МКС: включили дополнительную вентиляцию и пошли спать
Обозреватель kp.ru Александр Милкус - о том, что на самом деле случилось на борту Международной космической станции kp.ru »
2021-9-9 10:40
Сколько часов нужно спать в зависимости от возраста
Сон очень важен для психического и физического здоровья. Узнайте, сколько часов сна необходимо человеку в разном возрасте. Национальный фонд сна США изменил рекомендации относительно оптимальной нормы сна, отмечает prevention. noi.md »
2021-8-17 02:30
Чтобы похудеть, нужно больше спать
Канадские ученые получили достоверные данные о том, что некачественный сон способствует набору лишнего веса. Недостаток отдыха стимулирует потребление большего количества еды, а также приводит к росту регулирующих аппетит гормонов, пишет telegraph. noi.md »
2021-7-28 01:30
Олимпийцы в Токио будут спать на картонных кроватях, которые не выдерживают занятия любовью
Управляющий Олимпийской деревни тактично предупредил, что на узких койках не получится прыгать и праздновать kp.ru »
2021-7-18 14:14
"Нам негде спать, у нас нет никого" – новые подробности пожара в Кишиневе
Несколько жителей дома на улице Василе Лупу, где в воскресенье вспыхнул пожар, остались без крыши над головой. Люди говорят, что им негде ночевать. ru.sputnik.md »
2021-6-27 14:45
В Новой Москве 14-летняя девочка, спасаясь от жары, легла спать на подоконнике и выпала с восьмого этажа
Школьницу вертолетом в тяжелом состоянии доставили в реанимацию одной из столичных больниц kp.ru »
2021-6-22 12:23
Кардиолог развенчал миф об опасности спать на левом боку
Кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман объяснил, почему спать на левом боку безопасно. Миф о том, что это положение опасно для сердца, он развенчал в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. noi.md »
2021-4-25 02:00
Здоровый сон: как правильно спать и как уснуть, если нестабильный график
Врачи рассказывают, в какой позе нужно спать, чтобы не навредить организму, и что не следует делать перед сном, чтобы легко засыпать. ru.sputnik.md »
2021-3-21 20:29
Как пандемия изменила уклад жизни женщин: Они стали переедать, спать днем и махнули рукой на свою внешность
Год назад в России было объявлено о начале самоизоляции в связи с COVID-19. Ученые изучили, как это явление повлияло на привычки и поведение представительниц прекрасного пола kp.ru »
2021-3-19 17:13
«Пусть поплачет, спать будет крепче»: Шесть вредных заблуждений о детском сне
Порой рекомендации родственников и старших подруг запутывают молодую маму и серьезно осложняют жизнь. Особенно в первые 2-3 года жизни ребенка kp.ru »
2021-3-13 11:55
«Размозжил голову сыну и лег спать»: В Москве арестовали полицейского, который убил 6-летнего сына
Ранее мужчина несколько раз кодировался и избил ребенка до смерти во время белой горячки kp.ru »
2021-3-9 19:44
Почему после прививки от коронавируса нужно спать и как сон влияет на иммунитет
О том, как нормализовать свой ночной отдых, kp.ru рассказал врач-сомнолог kp.ru »
2021-2-22 15:45
"Это надолго". Как отучить ребенка спать с родителями
Подкаст о том, как быть родителем и не спятить. Вместе с проектом информационной и психологической поддержки семей Family Tree ищем ответы на самые трудные вопросы о рождении и воспитании детей. ru.sputnik.md »
2021-2-21 10:00
Ученые доказали, что спать с собаками и кошками в одной постели очень полезно
Очень многие люди категорически против того, чтобы животные спали с ними в одной постели. Эта категория людей считает, что животные должны спать только на своем месте, а никак не рядом с подушкой своего хозяйна. noi.md »
2021-1-31 23:01
"Это надолго": как уложить ребенка спать. Часть II
Подкаст о том, как быть родителем и не спятить. Вместе с проектом информационной и психологической поддержки семей Family Tree ищем ответы на самые трудные вопросы о рождении и воспитании детей. ru.sputnik.md »
2021-1-9 10:00
Сколько нужно спать: советы ученых
Заболевания сердечно-сосудистой системы могут быть вызваны неправильным режимом сна, а здоровье сердца напрямую зависит от того, сколько вы спите. ru.sputnik.md »
2020-11-19 08:30
Врач сказал, сколько нужно спать человеку, чтобы не подхватить простуду
Если вы уже чувствуете себя плохо, сделайте сон приоритетом, считает эксперт kp.ru »
2020-11-15 02:00
Футболистам приказали больше спать и есть, и ограничили любые контакты: в сборной России ужесточили медицинский режим
Врач национальной команды Эдуард Безуглов рассказал, как заболевшие спортсмены перенесли коронавирус kp.ru »
2020-11-10 18:45
Пять лайфхаков, которые помогут спать сном младенца
Многим пришлось распрощаться со здоровым сном, как только они столкнулись с суровыми реалиями взрослой жизни. Бесконечные отчёты, командировки, встречи и планёрки провоцируют затяжной стресс, и вместо того, чтобы приходить домой и отдыхать, мы мучаемся от бессонницы или недосыпа. noi.md »
2020-11-8 00:01
Появилась вакансия, где надо спать на работе девять часов в день
Прекрасная и спокойная работа с хорошей зарплатой ждет счастливчика, который займет вакансию с главным требованием – дневной сон в течение девяти часов. Надо только отказаться от напитков с кофеином, соцсетей и вести дневник сна, передает korrespondent. noi.md »