Результатов: 31

Всего 21 минута упражнений в день может повысить вашу концентрацию

Компания ASICS показала, что упражнения могут значительно расширить когнитивные функции и улучшить умственную деятельность. От улучшения кратковременной памяти до повышения уровня концентрации – упражнения улучшают умственные способности и могут помочь нам лучше сдавать экзамены или преуспевать в работе. noi.md »

2023-1-26 00:31

Как справляться с паникой от тревожных новостей: Пять упражнений, которые помогут овладеть собой

Психолог Сигитова разработала памятку по борьбе со стрессом от тревожных новостей kp.ru »

2022-3-2 07:00

8 удивительных упражнений, предотвращающих остеохондроз

Шейный остеохондроз является довольно опасным заболеванием позвоночника и характеризуется болями в спине, частыми головными болями, головокружением, помутнением зрения, потерей равновесия и ухудшением слуха, передает perfect-ask. noi.md »

2020-11-13 01:01

Пять упражнений для развития памяти от психолога и писателя Дениса Букина

Психолог и писатель Денис Букин, автор бестселлера «Развитие памяти по методикам спецслужб» рассказал в TikTok «Комсомольской правды» как работают секретные техники запоминания kp.ru »

2020-10-9 17:10

Семь эффективных упражнений для здоровья глаз для тех, кто весь день сидит за компьютером

Многие на карантине начали жаловаться на то, что постоянно устают и даже болят глаза. Простые советы помогут справиться с перенапряжением в домашних условиях kp.ru »

2020-5-15 13:17

Раскрыта польза упражнений в борьбе с неизлечимым заболеванием

Физические упражнения несколько раз в неделю могут задержать прогрессирование болезни Альцгеймера у людей с высоким риском заболевания. К такому выводу пришли ученые из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса в США. noi.md »

2019-9-30 21:03

В США молдаванка поставила уникальный рекорд в упражнении на выносливость

Уроженка Молдовы установила новый рекорд Гиннесса, простояв в планке почти четыре часа. Фрагмент видео попал в Сеть. ru.sputnik.md »

2019-5-12 18:36

Количество экзаменационных упражнений для водителей предложили сократить

Сейчас будущие водители выполняют шесть упражнений, а если изменения утвердят, то останется всего три kp.ru »

2018-11-28 10:15

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейногоостеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. noi.md »

2018-7-21 17:45

Обнаружена еще одна польза физических упражнений

Группа ученых под руководством Эрика Кандела из Колумбийского университета в Нью-Йорке пришла к выводу, что физические упражнения высвобождают белок RbAp48, препятствующий наступлению старческого слабоумия. vesti.md »

2017-11-24 13:07

Пять упражнений для тех, кто много времени проводит за рулём

Инструктор по йоге Анастасия Ковалёва показала нашим читателям-автомобилистам несложный комплекс упражнений, который поможет восстановить силы после долгой дороги kp.ru »

2017-6-28 01:00

Сколько упражнений нужно, чтобы сжечь калории одного фаст-фуда

Если привыкли оступаться и употребляете продукты с высоким содержанием калорий в надежде, что спасете свою фигуру за несколько минут занятий в тренажерном зале, узнайте, что это у вас не получится. Согласно Королевскому обществу общественного здравоохранения Великобритании, вы должны потеть долго и упорно в тренажерном зале, чтобы очиститься от греха и сжечь калории из фаст-фуда. Королевское об noi.md »

2017-6-17 02:30

Как победить внутреннее перенапряжение. Шесть эффективных упражнений

Где найти волшебную кнопку, чтобы включить себя? Мечтала я после бессонной ночи... И нашла! Волшебный пульт существует - это наше тело kp.ru »

2016-10-6 14:24