Срывы после жестких диет провоцируют диабет и саркопению: Как избежать "эффекта йо-йо" при похудении
Академик Драпкина перечислила последствия срывов после жестких диет kp.ru »
диет - Последние новости [ Новости с фото ] | |
Академик Драпкина перечислила последствия срывов после жестких диет kp.ru »
Психотерапевт Зеленкова-Захарчук перечислила главные ошибки худеющих kp.ru »
Диетолог Марина Копытько дала советы, как сбросить вес без насилия над собой kp.ru »
Кардиологи составили рейтинг систем питания, позволяющих держать под контролем гипертонию kp.ru »
Группа ученых из Великобритании провела эксперимент с участием 80 добровольцев, в ходе которого установила причину, по которой некоторые люди не могут придерживаться диеты. При проведении эксперимента все участники придерживались различных диет. noi.md »
26 сентября состоится онлайн-конференция, которую традиционно проводят проект Роспотребнадзора «Здоровое питание», реализуемый в рамках нацпроекта «Демография», и медиагруппа «Комсомольская правда» kp.ru »
Для тех, кто хочет поменять свою жизнь и стать стройнее и здоровее, но не готов ради этого голодать kp.ru »
Как оказалось, у 33-летней кинозвезды есть свой секрет стройности kp.ru »
Девушка смогла сбросить два килограмма за десять дней с помощью напитка kp.ru »
И объяснила, как сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья kp.ru »
Чем опасны популярные приседы, как заниматься дома и почему диеты – ложь: отвечают фитнес-блогеры Яндекс.Дзена kp.ru »
После наступления холодов многие начинают более снисходительно относиться к еде, вспоминая о том, что надо похудеть лишь с приближением лета. Но есть способ, который позволит без диет сохранить фигуру. ru.sputnik.md »
«Метод тарелки» помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион kp.ru »
Популярные диеты по снижению веса теряют свою эффективность спустя год, следует из доклада группы ученых из США, Китая и Канады, опубликованного на портале The BMJ. Эксперты проанализировали 121 научное исследование с участием 21 942 пациентов, которые соблюдали 14 популярных диет (Аткинса, Орниша, «Зона», средиземноморская, DASH-диета и др.). Программы, в свою очередь, были разделены на сбалансир noi.md »
Чем опасны и полезны безглютеновая, кетодиета, палеодиета, интервальное голодание и сыроедение kp.ru »
Как с помощью кофе можно обуздать свой аппетит, а также какие еще продукты помогут справиться с болезненной полнотой, - читайте в материале ru.sputnik.md »
Специалист добавила, что советы блогеров могут привести к нарушению обмена веществ kp.ru »
Практически любая диета, построенная на чрезмерных ограничениях, не решает проблему лишнего веса. Потом потерянные килограммы возвращаются. Также самолечение может привести к проблемам со здоровьем — депрессии, подагре и камням в желчном пузыре. vesti.md »
Британская модель Лиза Сноудон рассказала о легком способе поддерживать стройную фигуру. Во время еды вместо обычных столовых приборов 47-летняя Сноудон пользуется китайскими палочками — это позволяет ей принимать пищу медленнее и утолить голод быстрее. noi.md »
Международные эксперты выбрали из 41 системы питания самые доступные, полезные и сбалансированные kp.ru »
Австралийско-американская команда исследователей нашла механизм, отключающий откладывание калорий в жир kp.ru »
Ученые в очередной раз доказали, что все гениальное - просто, важно лишь придерживаться режима. ru.sputnik.md »
Диетологи составили рейтинг пяти самых опасных диет, соблюдение которых способно нанести значительный вред здоровью, передает «Российская газета». Согласно утверждениям ученых, самой опасной признана диета, основанная на специальных препаратах для похудания. noi.md »
Вместе с этим можно снизить для себя риски возникновения различных заболеваний, уверяют специалисты. ru.sputnik.md »
Советы экспертов, что поможет подтянуть тело к лету, не изнуряя себя голодовками и фитнесом. А также настоящие причины, почему тело остается дряблым, даже если вы качаетесь kp.ru »
Что на самом деле кроется за отказом есть после шести вечера, сыроедением, питанием «инь и янь» и меню по крови, рассказывают последние исследования ученых из разных стран kp.ru »
В жаркие периоды лета, здоровой и вкусной альтернативой теплой еде являются натуральные соки холодного отжима, «самая интеллигентная пища, которую мы можем выбрать», по словам эксперта-нутрициониста и тренера в области raw-vegan Анки Алунгулесей. noi.md »
Серьезные исследования показали, какие эффективные диеты заставят вас стать долгожителем kp.ru »
Эксперты рассказали про вред диет при похудении для печени, почек, мозга, кожи, если вы хотите быстро сбросить вес kp.ru »
Ученые объяснили, чтобы избавиться от жира, нужно раньше ложиться спать, правильно принимать витамины, завтракать и обрести финансовую независимость kp.ru »
Если привести в норму эти четыре вещества, они помогут держать под контролем секс, вес и голод, считают ученые kp.ru »
Психолог Наталья Лоуренс из Эксетерского университета (Великобритания) совместно с коллегами предложила простой способ похудения. vesti.md »
Актриса, которая учит страну готовить, уверена, что голодать ни к чему kp.ru »
Методики, основанные на чистой вере, на психологическом самообмане раскрывает знаменитый диетолог Михаил Гинзбург kp.ru »
Сегодня знаменитой актрисе исполнилось бы 80 лет kp.ru »
Самая пышная участница шоу на «ТНТ» Екатерина Скулкина объяснила, как борется с лишним весом kp.ru »