Обедая в определенное время, можно быстро похудеть
Эффективность похудения зависит от времени обеда - к такому выводу пришли диетологи, проведя эксперимент с 420 добровольцами. Диетологи из госпиталя Бригама в США разделили участников на две группы и создали обеим группам одинаковые условия для чистоты эксперимента: количество потребляемой еды, питательных веществ, число часов сна, физических нагрузок и т.д. Различия были только во времени п noi.md »
