бессонницы - Последние новости [ Новости с фото ]

Результатов: 21

Как не сбить режим в новогодние праздники и не чувствовать себя «вареной картошкой» из-за бессонницы: врач дал рекомендации

Сомнолог Бузунов рассказала о самых частых причинах нарушения сна kp.ru »

2024-12-1 05:00

От бессонницы до лунатизма: правда и мифы про сон

Нужно спать не меньше восьми часов в день, но "пересып" — вреден. Засыпать лучше до полуночи, но обязательно на спине. Есть на ночь нельзя, но, говорят, алкоголь помогает уснуть. Какие из "правил сна" действительно научны, а какие — просто миф? ru.sputnik.md »

2020-8-9 08:00

У депрессии и бессонницы есть кое-что общее

Долго время ученые не знали, как на уровне мозговой активности связаны депрессия и бессонница. Новое совместное исследование китайцев и англичан приоткрывает завесу тайны. Ученые из Китая и Великобритании обнаружили связи активности мозга с бессонницей и депрессией. noi.md »

2018-8-3 01:32

Причины бессонницы и способы избавления

Бывает, что усталость за день буквально валит с ног, вы ложитесь в постель и… не можете заснуть полночи. От бессонницы страдает большое количество людей, причем возраст в ее развитии практически не имеет значения. noi.md »

2018-7-7 17:30

Идеальное средство от бессонницы

Вирусный ролик усыпляет всех, кто его смотрит. Видеоролик показывает процесс обжаривания бекона. Эксперт в области сна Крис Брантнер объяснил, что это связано с особенностями звука видео. Звук жарящегося бекона, похоже, заставляет людей засыпать, потому что он вызывает расслабление, а запах напоминает утро, когда очень трудно просыпаться. Эксперты говорят, что звук жарящегося бекон имеет тот же э noi.md »

2018-2-11 22:32

Храните эти растения в спальне и избавляйтесь от бессонницы

Бессонница — общая проблема для многих людей и чтобы решить ее они готовы тратить не малые суммы денег. Многие из них прибегают к методам медитации и релаксации, пробуют природные средства, например банановый чай, покупают новые матрасы. noi.md »

2018-1-8 22:02

Назван лучший способ избавиться от бессонницы

Неврологи из Северо-Западного университета (США) выяснили, что люди, стремящиеся к достижению какой-либо важной для них цели в жизни, реже остальных страдают от бессонницы. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Sleep Science and Practice. noi.md »

2017-7-16 03:00

Есть цель - нет бессонницы: неврологи рассказали, как побороть нарушения сна

Группа неврологов из Северо-Западного университета (США) установила, что люди, имеющие важные жизненные цели, реже других страдают бессонницей. vesti.md »

2017-7-10 13:44

Природное средство от бессонницы: искусство просыпаться бодрым и отдохнувшим по утрам

Cредняя продолжительность сна неуклонно сокращается, в последние годы она снизилась с 7-8 часов до 6-7 часов в сутки. vedomosti.md »

2016-1-15 07:00

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама