Диетолог Рассказала [ Фото новости ] | |
Чтобы не набрать лишний вес в холодный сезон, нужно особенно внимательно следить за своим рационом и не забывать про физическую нагрузку, передает mir24. tv со ссылкой на врача-диетолога, кандидата медицинских наук, члена национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарью Русакову. noi.md »
Елена Соломатина назвала пять полезных для засыпания продуктов, которые стоит включить в свое меню при бессоннице kp.ru »
Важно учитывать тот факт, что метаболизм в определенном возрасте замедляется. ru.sputnik.md »
Специалист также добавила, что желтоплодная малина ничуть не уступает по степени сладости красной ягоде. ru.sputnik.md »
Американский диетолог Эшли Рейнке Хок (Ashley Reinke Hawk) рассказала о том, как плохой сон мешает похудеть. Об этом сообщает KXTV. По словам эксперта, здоровье держится на трех столпах: питании, упражнениях и сне. noi.md »
Специалист предостерегла о высоком содержании простых углеводов во фрукте kp.ru »
В этот период нужно включить в рацион квашеную капусту, шпинат, кефир и артишоки kp.ru »
Вода не единственный источник жидкости для человека, сообщила диетолог, нутрициолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова в беседе с радио Sputnik. По ее словам, в день следует употреблять в среднем два литра жидкости, однако необходимый объем можно получить не только из воды. noi.md »
Творог – один из любимых многими продуктов, и никто не сомневается в его полезности. Но его польза во многом зависит от того, с чем его сочетать. ru.sputnik.md »
Все мы знаем о том, как вредно бороться со стрессом с помощью еды, но бывает так трудно устоять перед соблазном пожевать что-нибудь, когда нервничаешь. Советы диетолога помогут узнать, как не усугубить ситуацию и оставаться в хорошей физической и психологической форме. ru.sputnik.md »
Чтобы завтрак был сбалансированным, недостаточно есть одну кашу – организм также нуждается в белках и клетчатке kp.ru »
Китайские ученые доказали, что якобы наутро он становится токсичным kp.ru »
Организм человека – биологическая машина, постоянно нуждающаяся в топливе, объяснила эксперт kp.ru »
Эксперт по здоровому питанию Елена Соломатина поможет подобрать оптимальный рацион kp.ru »
Дешевый и доступный продукт, который можно найти в любом магазине, поднимет иммунитет kp.ru »
По её словам, лучший способ держать себя в форме - считать калории и делать упражнения kp.ru »
Специалист назвала худшие и лучшие продукты для первого приема пищи за день kp.ru »
В зимнее время оранжевый фрукт помогает при лечении простуды и авитаминоза kp.ru »
Фрукт считается одним из самых полезных благодаря витаминам, которые помогают поднять иммунитет в сезон простуды kp.ru »
По словам специалиста, в результате употребления шоколадных шариков у ребенка сразу повышается уровень глюкозы в крови, а потом резко падает kp.ru »
Несладкий йогурт и фрукты могут быть оптимальной заменой чипсов для перекусов на работе. При этом перекусывать необходимо обязательно два раза в день, заявила РИА "Новости" врач-диетолог Елена Чедия. vesti.md »
Многих волнует вопрос, сколько раз в день нужно есть, чтобы худеть. Диетолог Альбина Комиссарова дала на него ответ на своей странице в Instagram. vesti.md »
Находясь на отдыхе, следует пробовать экзотические блюда по чуть-чуть и увеличивать порцию лишь спустя сутки, рассказала врач-диетолог Виктория Егорова. vesti.md »
Диетолог Светлана Фус рассказала, сколько соли можно употреблять с пищей, чтобы оставаться здоровым. Об этом она сообщила на своей странице в Instagram. vesti.md »
По словам врача, во время высоких температур стоит употреблять «Мохито» kp.ru »
Диетолог Светлана Фус назвала клубнику мощным природным средством для профилактики сердечно-сосудистых, онкологических и кишечных заболеваний. vesti.md »
Проблема лишнего веса остается самой актуальной, потому как именно ожирение считается причиной многих заболеваний. Процесс похудения связан не только с отличным самочувствием, но и желанием хорошо выглядеть, именно потому продукты делятся на те, от которых можно поправиться и те, которые помогают похудеть. noi.md »
Кефир способствует восстановлению природного баланса человека, благодаря наличию в своем составе микроэлементов и витаминов. Однако подходит он только для питания здоровых людей. Люди с хроническими заболеваниями должны быть осторожны с напитком. Об этом НСН рассказала врач-диетолог Лидия Ионова. vesti.md »
Диетолог рассказала о начинке, которую стоит остерегаться тем, кто по разным причинам не печёт блины сам, а приобретает уже готовые, сообщает НСН. vesti.md »
При наличии в анамнезе аллергии на цитрусы мандарины нужно исключить из рациона timpul.md »
Не более четырех мандаринов можно съедать в день, не нанося вред здоровью, сообщила главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. vesti.md »
Наш эксперт дает советы, как разобраться в средствах для стройности и сбросить вес к Новому году, не причинив вреда здоровью kp.ru »
