Диетолог рассказала о влиянии сна на похудение

Диетолог рассказала о влиянии сна на похудение
фото показано с : noi.md

2021-3-28 01:00

Американский диетолог Эшли Рейнке Хок (Ashley Reinke Hawk) рассказала о том, как плохой сон мешает похудеть. Об этом сообщает KXTV. По словам эксперта, здоровье держится на трех столпах: питании, упражнениях и сне.

Если один из них пошатнется, другие тоже не устоят. «Иногда причиной того, что никак не удается сбросить лишнюю пару килограммов, может быть качество вашего сна и то, насколько отдох.

Подробнее читайте на ...

диетолог рассказала влиянии сна похудение

Источник: noi.md Рейтинг новостей: 134

Диетолог рассказала, как не набрать вес в холодное время года

Чтобы не набрать лишний вес в холодный сезон, нужно особенно внимательно следить за своим рационом и не забывать про физическую нагрузку, передает mir24. tv со ссылкой на врача-диетолога, кандидата медицинских наук, члена национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарью Русакову. noi.md »

2022-10-22 18:30

Ваша реклама здесь

Фото: noi.md

Диетолог рассказала об альтернативе воде

Вода не единственный источник жидкости для человека, сообщила диетолог, нутрициолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова в беседе с радио Sputnik. По ее словам, в день следует употреблять в среднем два литра жидкости, однако необходимый объем можно получить не только из воды. noi.md »

2020-10-26 00:00

Фото: ru.sputnik.md

Диетолог рассказала, как правильно заедать стресс

Все мы знаем о том, как вредно бороться со стрессом с помощью еды, но бывает так трудно устоять перед соблазном пожевать что-нибудь, когда нервничаешь. Советы диетолога помогут узнать, как не усугубить ситуацию и оставаться в хорошей физической и психологической форме. ru.sputnik.md »

2020-10-14 06:30

дальше еще 21 новостей →

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама