рационе - Последние новости [ Новости с фото ] | |
По мере того как температура снижается, организму требуется больше энергии и питательных веществ, чтобы справиться с холодом. Питание в зимний период играет ключевую роль в поддержании иммунитета, уровня энергии и общего самочувствия. noi.md »
Доктор наук Коденцова рассказала, чего на самом деле не хватает в рационе россиян kp.ru »
Чтобы быть здоровым, не обязательно съедать пять фруктов и пять овощей в день, как утверждает большинство специалистов по питанию, наоборот, зимой некоторые фрукты и овощи лишены питательных веществ и не добавляют никакой ценности нашему рациону. noi.md »
Россияне употребляют слишком много соли, сахара и жиров — рассказываем, чем это опасно и как этого избежать kp.ru »
Каждый знает, что морковь очень хороша для зрения. Но, кажется, эффект моркови состоит не только в этом. Морковь используется в рационе спортсменов и обычных людей из-за высокой концентрацией витамина А. noi.md »
Какие углеводы полезны, а от каких необходимо отказаться или ограничить их потребление kp.ru »
Турецкий врач отделения внутренних болезней, доктор Джума Эмироглу (Cuma Emiroglu) рассказал Cumhuriyet, что при смене времен года необходимо употреблять продукты, содержащие витамин B12. Специалист назвал продукты, которые особенно важно иметь в рационе осенью. noi.md »
Важно учитывать тот факт, что метаболизм в определенном возрасте замедляется. ru.sputnik.md »
На основе изотопного анализа костей жителей города Геркуланума, погибших во время извержения Везувия в 79 году нашей эры, ученые восстановили состав рациона питания в этом регионе Древнего Рима. Оказалось, что мужчины и женщины в то время питались по-разному: мужчины ели больше рыбы и злаков, а женщины — мяса, яиц и молочных продуктов. noi.md »
В пресс-центре «Комсомольской правды» 12 августа состоялась онлайн-конференция, посвященная безопасному питанию, укреплению здоровья и иммунитета молодого поколения, приуроченная к Международному дню молодежи kp.ru »
Заметили что-то подобное — срочно пересмотрите свой рацион. Соль вот в чём: от соли — то есть хлорида натрия — не так-то просто отказаться. И для этого есть серьёзнейшая причина. Но поводов всё-таки урезать количество NaCl в своём меню гораздо больше. noi.md »
Все знают о важности овощей. Они непременно должны быть на нашем столе круглый год. И если летом они были в изобилии, то где их брать зимой? Какими овощами разнообразить свое зимнее питание? Некоторые ограничиваются солеными и консервированными овощами и заготовленными в начале осени морковью, капустой и свеклой. timpul.md »
Не убивайте комара — в нем течет ваша кровь! Иногда мы сами делаем все для того, чтобы привлечь к себе кровопийцу. vesti.md »
В Молдстате выяснили, какие продукты питания чаще всего попадают на стол жителей республики. ru.sputnik.md »
Основной источник энергии для головного мозга - сахар. А его много в продуктах, богатых углеводами. Однако следует делать упор на сложные углеводы. vesti.md »
Интернет и девайсы не оказывают существенного влияния на здоровье подростков, убедились ученые kp.ru »
Может ли быть вегетарианский рацион полноценным питанием, рассказала нутрициолог Екатерина Дидык. ru.sputnik.md »
Каждый знает, что морковь очень хороша для зрения. Но, кажется, эффект моркови состоит не только в этом. Морковь используется в рационе спортсменов и обычных людей из-за высокой концентрацией витамина А. noi.md »
По словам экспертов, колоректальный рак появляется из-за несбалансированного питания, в котором преобладает мясо, переработанные молочные продукты и пища с добавками. Колоректальный рак занимает второе место среди таких заболеваний у женщин, после рака молочной железы, и третий по частоте среди мужчин, после рака легких и предстательной железы. 15 процентов рака могут быть генетически унаследован noi.md »
Правильное питание - очень сложная наука. Надо одновременно учитывать много факторов: энергетическую ценность продуктов, их химический состав, разнообразие и экологическую безопасность пищи, время и продолжительность трапез, интервалы между приемами еды. noi.md »
Вы курите ежедневно? Если вы хотите, чтобы здоровье ваших легких не подвергалось столь сильному вредному воздействию, потребляйте эти продукты. В результате исследований ученые обнаружили, что у взрослых, которые едят два помидора и три порции свежих фруктов в день, менее выраженное ухудшение функции легких, чем у тех, кто не потребляет эти фрукты и овощи. noi.md »
Ежедневное употребление салатов может омолодить мозг на целых 10 лет. Результаты этого исследования предполагают, что сбалансированная диета критически важна в деле предотвращения старческого слабоумия. noi.md »
Жить дорого: какие продукты питания могут позволить себе жители Молдовы, и где в стране больше мясоедов ru.sputnik.md »
