Вот что будет с вашим телом, если начать пить лен с кефиром по утрам

Вот что будет с вашим телом, если начать пить лен с кефиром по утрам
фото показано с : timpul.md

2019-12-16 15:06

Реклама гласит, что наше тело от токсинов очистят только семена чиа, ягоды годжи и другие суперфуды, которые стоят очень дорого. Но есть отличный аналог - обычный лен. Стоит он копейки, купить можно в любой аптеке, а по эффективности он намного лучше разных добавок.

Для полного очищения организма достаточно приготовить напиток со льна и кефира, который поможет очистить ЖКТ, урегулировать уровень холестерина, разогнать метаболизм и даже немного похудеть.

Кефир содержит дрожжи, палочки и стрептококки, способные создать дружественную флору в толстом и тонком кишечнике, а семена льна - жирные омега-3 кислоты, растворяющие каловые камни и заживляющие слизистую. .

Подробнее читайте на ...

вашим телом начать пить лен кефиром утрам

Фото: timpul.md

Вот что происходит с вашим телом, когда организм недополучает витамин D

На сегодняшний день около 1 миллиарда человек во всём мире имеют высокий или низкий уровень дефицита витамина D. Но даже если организм недополучает его совсем немного, это может привести к серьёзным последствиям. timpul.md »

2019-09-21 10:24

Фото: vesti.md

Десять вещей, которые произойдут с вашим телом, если вы будете использовать мед

Мед является панацеей от всех болезней. Помимо сладкого вкуса и внутренних целебных свойств, он обеспечивает ряд преимуществ при «местном» использовании. vesti.md »

2019-04-24 16:47

Фото: noi.md

Вот что будет с вашим мозгом и телом, если вы начнете спать меньше 7 часов в день

Многим кажется, что им незачем спать по 7–9 часов (именно столько рекомендуют врачи для большинства взрослых), что они не могут себе этого позволить из-за семьи либо работы. Но Business Insider приводит слова нейробиолога Мэтью Уокера: «Чем меньше вы спите, тем меньше проживёте». noi.md »

2018-10-21 02:00