упражнения - Последние новости [ Новости с фото ]

Результатов: 40

Итальянские онкологи пропагандируют физические упражнения как средство борьбы с раком 

Итальянские онкологи заявляют: физическая активность играет ключевую роль в профилактике рака и снижении риска рецидива. Национальная кампания #oncorun2025, запущенная Итальянской сетью поддерживающей терапии в онкологии (Nicso) и Итальянской ассоциацией медицинской онкологии (Aiom), призывает врачей и медсестёр бегать по улицам и пропагандировать важность физических упражнений в социальных сет noi.md »

2025-9-27 04:00

«Даешь нейрогимнастику!»: врач-психиатр посоветовала простые упражнения для улучшения работы мозга

Психиатр Мария Штань перечислила упражнения для поддержания мозга в тонусе kp.ru »

2025-8-26 04:00

Исследование: наряду с лечением рака следует назначать физические упражнения

Новое исследование показало, что врачи должны прописывать физические упражнения пациентам, проходящим лечение от рака, чтобы помочь им справляться с побочными эффектами медикаментозной терапии, сообщает агентство DPA. noi.md »

2025-5-1 00:32

Убиваем осеннюю хандру и предновогодний стресс: простейшие упражнения расслабят ваш разум и тело

Психолог Сулименко перечислила дыхательные упражнения для снятия стресса kp.ru »

2024-11-24 12:30

Как добиться тонкой талии, как у Самойловой, и аппетитных ягодиц, как у Седоковой: упражнения от российских звезд к лету

Фитнес-эксперт Алибаева перечислила упражнения, которые делают российские звезды kp.ru »

2024-4-17 20:13

Боль в спине не выгонит из огорода: три важных упражнения помогут пройти дачный сезон без мучений

Физиотерапевт Мелия рассказал, как не сорвать спину и получить удовольствие от дачных хлопот kp.ru »

2023-4-30 03:00

Исследование: Упражнения следует рассматривать как серьезный метод лечения депрессии

Новое исследование, опубликованное в British Journal of Sports Medicine, изучило данные 41 работы, в которых отслеживались 2264 человека с депрессией, чтобы выяснить, как физические упражнения влияют на их симптомы, сообщает Business Insider. noi.md »

2023-3-28 21:00

Эксперт Минздрава по спортивной медицине назвал лучшие упражнения для сердца

29 сентября – Всемирный День сердца. Врачи озвучили важные правила, которые помогут сохранить здоровой главную мышцу нашего организма kp.ru »

2022-9-29 07:00

Как не сойти с ума, читая новости: 3 упражнения, чтобы очистить голову

В ситуации, когда мозг перегружен негативной информацией, лучше всего собраться и не паниковать, а еще продолжать совершать свои ежедневные обязанности. Но если мы оказываемся под огнем сотен информационных источников, к тому же противоречивых, это может привести к чувству тревоги, вины и беспомощности, ведь мы не можем влиять на плохие новости, а значит, бесполезны. Кроме того, мы не знаем, каким noi.md »

2022-3-13 21:00

Как избавиться от холки на шее: 4 эффективных упражнения

Вы наверняка замечали, что некоторые люди ходят, наклонив голову вперед? Холка на шее, или по-народному «вдовий горбик» — это вещь неприятная, и не только с эстетической точки зрения. Откуда она берется, что будет, если запустить процесс и можно ли от нее избавиться — об этом сегодня расскажет Татьяна Дудина, йогатерапевт с 17-летним стажем, сообщает Noi.md со ссылкой на eva.ru. Если не пыта noi.md »

2022-3-1 01:30

Тренировки после COVID-19: когда можно начинать, какие упражнения выбрать, на какие симптомы обратить внимание

Чрезмерная нагрузка сразу после выздоровления может иметь разрушительные последствия, говорят эксперты kp.ru »

2022-1-30 07:00

Какие упражнения полезны при грыже межпозвоночного диска

Лечебная физкультура не вредит организму, поскольку упражнения разработаны так, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Они не только снимают боль, но и «учат» тело избегать травм в будущем. Регулярное выполнение ЛФК помогает: Облегчить боль, ускорить процесс выздоровления. noi.md »

2021-8-1 00:00

Три упражнения для восстановления легких после коронавируса: Их можно делать даже лежа

Поврежденные легкие частично можно восстановить, если начать заниматься сразу же после выздоровления kp.ru »

2021-7-17 09:25

Упражнения, которые предотвращают старение

В Азии еще в древности знали о том, что нижние конечности стареют в первую очередь. В восточных трактатах по целительству были подробно описаны упражнения, с помощью которых возможно укрепить игры и ступни, и надолго сохранить молодость и здоровье ног. noi.md »

2021-4-8 05:00

Четыре дыхательных упражнения, способных избавить от стресса

Стресс является неизбежным, а в небольших дозах даже необходимым в любом аспекте жизни. Но слишком много стресса мешает в полной мере наслаждаться жизнью. Лучший совет, который вы можете получить, когда испытываете сильный стресс, это: «Дышите!», и вы инстинктивно будете знать, что нужно делать, чтобы вернуть себе спокойствие. noi.md »

2021-1-3 03:10

4 дыхательных упражнения, способные избавить от стресса

Стресс является неизбежным, а в небольших дозах даже необходимым в любом аспекте жизни. Но слишком много стресса мешает в полной мере наслаждаться жизнью, передает sfatulparintilor.ro. Лучший совет, который вы можете получить, когда испытываете сильный стресс, это: «Дышите!», и вы инстинктивно будете знать, что нужно делать, чтобы вернуть себе спокойствие. Глубокие дыхательные упражнения еще и оче noi.md »

2020-12-17 05:30

Упражнения, которые поддерживают работу мозга

Мозг тоже нуждается в тренировке, чтобы поддерживать себя в форме, поскольку с возрастом теряется быстрота реакции, передает fitness-nutritie.ro. Вот что можно сделать, чтобы сохранить остроту ума! Регулярно делать упражнения Тренировки в спортзале три раза в неделю или занятия спортом на открытом воздухе позволяют не только сохранить физическую форму, но способствуют здоровью мозга. Вы буде noi.md »

2020-12-1 04:30

Физические упражнения — профилактика от COVID-19

Доктор медицинских наук из Университета штата Вирджиния Чжен Ян рассказал, как избежать осложнений при COVID-19, пишет Eurekalert. По словам ученого, последние исследования подтвердили, что регулярные физические упражнения способны предотвратить или уменьшить тяжесть острого респираторного дистресс-синдрома — проявления дыхательной недостаточности, с которой связано большинство смертельных случаев noi.md »

2020-5-28 23:01

Сложные акробатические упражнения в центре Кишинева (ВИДЕО)

В Молдове молодежь, несмотря на коронавирус, продолжает активно заниматься спортом и усовершенствовать свои навыки, развивать таланты, осуществляя сложные акробатические упражнения в центре Кишинева. noi.md »

2020-5-26 00:00

Дед-атлет в 69 лет: эти упражнения, порой, не под силу даже молодым - видео

Руслан Божаев, которому почти 70 лет, сам придумывает прыжки, сам их выполняет и устанавливает по ним максимальные значения. Смотрите на видео, как он демонстрирует прекрасную физическую форму ru.sputnik.md »

2020-2-16 15:00

Названы упражнения, которые помогут снизить кровяное давление не хуже лекарств

Исследователи из Лондонской школы экономики и политических наук совместно с коллегами из Стэнфорда выяснили, что некоторые физические упражнения способствуют снижению кровяного давления столь же эффективно, как и лекарства, назначаемые медиками. vesti.md »

2018-12-19 14:14

4 дыхательных упражнения, способных избавить от стресса

Стресс является неизбежным, а в небольших дозах даже необходимым в любом аспекте жизни. Но слишком много стресса мешает в полной мере наслаждаться жизнью. Лучший совет, который вы можете получить, когда испытываете сильный стресс, это: «Дышите!», и вы инстинктивно будете знать, что нужно делать, чтобы вернуть себе спокойствие. noi.md »

2018-8-17 04:00

Когда лучше делать упражнения: утром или вечером?

Если вы любите заниматься спортом, вы наверняка задаетесь вопросом, какое время лучше для физической активности. Вы, вероятно, прочитали десятки статей, в которых говорится, что утро – идеальное время для физических упражнений. noi.md »

2018-5-2 03:00

Узнайте больше о пользе упражнения "планка"

Упражнение планка в последнее время приобретает огромнейшую популярность. просто, быстро, эффективно, а главное – никаких лишних усилий. Тут просто не могут не возникнуть сомнения: неужели все действительно так гладко? Где же тут подвох? Именно его поисками мы и займемся. noi.md »

2018-4-16 01:05

Стоит ли делать упражнения для глаз

В интернете, СМИ и популярной литературе о глазном здоровье часто рассказывается о зрительной гимнастике — комплексе упражнений, призванных снять напряжение с глаз и поддержать их здоровье. Но не все специалисты согласны с тем, что эти упражнения могут быть одинаково полезны для каждого человека. noi.md »

2018-4-7 03:32

Упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни

Если вы вынуждены сидеть целый день на стуле, очень важно ежедневно делать эти физические упражнения, чтобы сохранить себя в хорошей форме. Многие, пытаясь избавиться от сутулости, начинают качать только мышцы спины, но это не совсем правильно: при спазмированных грудных мышцах результат будет минимальным. noi.md »

2018-2-10 15:01

Фитнес в офисе: простые упражнения для здоровья

Кроме отекших ног и болей в спине, беспрерывное сидение может привести к большим проблемам со здоровьем, среди которых сильные головные боли, «женские» болезни и проблемы с суставами. Чтобы предотвратить такие неприятности и оставаться работоспособным весь день, рекомендуем вам все-таки найти время для физкультминутки в офисе. noi.md »

2017-12-31 17:16

Тренировки с небольшими гирьками дают такой же эффект, как и упражнения с максимальным весом

Ученые доказали, что величина нагрузки слабо влияет на результаты тренировок kp.ru »

2016-7-22 09:26

Василий Гурагата: «Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство не может заменить упражнения»

Государственный медицинский и фармацевтический университет имени Николая Тестемицану недавно отметил 70-летие. vedomosti.md »

2016-5-27 06:00

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама