7 фитнес-мифов, в которые пора перестать верить

Фитнес давно перестал быть уделом профессиональных спортсменов и стал частью жизни миллионов. Но вместе с популярностью спорт оброс мифами — звучащими убедительно, но мешающими прогрессу. Пришло время оставить их в прошлом. noi.md »