Как не сойти с ума в предновогодней суете: научно подтвержденный лайфхак
Психолог Нараленкова: практика благодарности поможет при предновогоднем стрессе kp.ru »
Сойти Ума [ Фото новости ] | |
Результатов: 6
Как не сойти с ума, читая новости: 3 упражнения, чтобы очистить голову
В ситуации, когда мозг перегружен негативной информацией, лучше всего собраться и не паниковать, а еще продолжать совершать свои ежедневные обязанности. Но если мы оказываемся под огнем сотен информационных источников, к тому же противоречивых, это может привести к чувству тревоги, вины и беспомощности, ведь мы не можем влиять на плохие новости, а значит, бесполезны. Кроме того, мы не знаем, каким noi.md »
2022-3-13 21:00
Как не сойти с ума, если приходится проводить недели на удаленке без родных и друзей
Четыре незаменимых совета для тех, кто вдруг стал работать на дому kp.ru »
2020-3-21 19:00
Как не сойти с ума в режиме самоизоляции с ребенком
Психологи Московского психолого-педагогического университета составили памятку родителя, как справиться со стрессом во время карантинных мер kp.ru »
2020-3-21 08:00
Как не сойти с ума от родительских чатов и при этом буть в курсе событий
От родительских чатов голова идет кругом: сотни сообщений в день! Учимся фильтровать информацию и правильно расставлять приоритеты kp.ru »
2018-11-14 01:00
Как не сойти с ума в большом городе
10 советов тем, кто постоянно испытывает стресс kp.ru »