Адриан Лупушор: "Если бессонница продолжается более трёх месяцев - это уже болезнь"

2025-8-9 05:45

Инсомния, или бессонница - это болезнь, у которой есть свои чёткие симптомы. Если они продолжаются более трёх месяцев, то это уже болезнь. Об этом рассказал врач-невропатолог, специалист по медицине сна Адриан Лупушор, выступая в ток-шоу "Без галстуков с Александром Стахурским" на телеканале N4, передает Noi.

md

"Симптомы бессонницы - это когда трудно заснуть, это поверхностный сон, это ранне.

Подробнее читайте на ...

адриан лупушор бессонница продолжается трёх месяцев болезнь

Адриан Лупушор: "Если хотите быть здоровыми - следите за хорошим сном"

Сон - это очень важный процесс, и если вы хотите быть здоровыми, то следите за хорошим сном. Такой совет дал врач-невропатолог, специалист по медицине сна Адриан Лупушор, выступая в ток-шоу "Без галстуков с Александром Стахурским" на телеканале N4, передает Noi. noi.md »

2025-08-11 04:00

Адриан Лупушор: "Большинство людей и не жаворонки, и не совы"

Большинство людей и не жаворонки, и не совы. Они находятся где-то посередине. Об этом рассказал врач-невропатолог, специалист по медицине сна Адриан Лупушор, выступая в ток-шоу "Без галстуков с Александром Стахурским" на телеканале N4, передает Noi. noi.md »

2025-08-08 05:00