
2019-4-9 03:29 |
Доступными тренировками, сорока отжиманиями в минуту, можно предупредить проблемы с сердцем. Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний можно с помощью отжиманий, сделанных за одну минуту, – чем больше их будет сделано, тем лучше.
Об этом говорится в исследовании ученых из Гарварда, сообщает Journal of the American Medical Association. Исследование проводилось среди сотрудников пожарной службы.
Подробнее читайте на noi.md ...
