Современным людям нужно как минимум 8,5 часов сна в ночное время

Современным людям нужно как минимум 8,5 часов сна в ночное время
фото показано с : noi.md

2018-6-25 21:30

Профессор полагает, что информационное давление со стороны общества и регулярное использование социальных сетей являются одними из причин, по которым каждый человек должен спать по ночам дольше, чем считалось ранее, сообщает ftimes.

ru. Эксперты в области здравоохранения упоминали в прошлом, что каждый из нас должен пытаться спать в среднем 7-8 часов. Такие же заявления делали и  ВОЗ (Всемирная орг.

Подробнее читайте на ...

современным людям минимум сна ночное время

Фото: kp.ru

Эксперты назвали самый вредный продукт, сокращающий жизнь современным людям

Он несравненно опаснее соли и сахара, нужно стремиться полностью исключить его из рациона, рекомендуют специалисты Национального исследовательского центра «Здоровое питание» kp.ru »

2017-05-24 01:00