10 советов для праздников без стресса

10 советов для праздников без стресса
фото показано с : noi.md

2018-12-31 03:00

Время, которое должно быть самым расслабляющим в году, для некоторых людей, наоборот, является самым напряженным. С приближением зимних праздников, некоторые из нас чувствуют все больший стресс, тревогу и даже депрессию.

Причины различны, но наиболее распространенными являются: большие финансовые усилия, шопинг-зависимость, страх одиночества или одиночество как таковое.

Вместо того чтобы нас.

Подробнее читайте на ...

советов праздников стресса

Фото: kp.ru

Семь советов, подтвержденных наукой: как вернуться к нормальному сну после праздников

Исследователи из разных стран мира обнародовали рекомендации, которые показали самую высокую эффективность в экспериментах kp.ru »

2016-01-11 21:00