фото показано с : noi.md
2019-4-22 02:00 |
Бессонница может возникать не только из-за постоянных стрессов и переутомления, но и вследствие авитаминоза. Оказалось, что нарушения сна в ряде случаев провоцирует недостаток витамина D в организме.
В ходе исследований, проведенных сотрудниками университета Северной Калифорнии, около 1500 добровольцев, страдавших от бессонницы, принимали дополнительно витамин D3 для нормализации его уровня в орга.
Подробнее читайте на noi.md ...