
2019-12-1 00:30 |
Последние исследования показали, что именно утренняя пробежка позволяет нормализовать обмен веществ. Бег утром до завтрака гораздо полезнее для страдающих избыточным весом, чем после приема пищи. В ходе эксперимента британские ученые разделили мужчин с избыточным весом на две группы, одна из которых тренировалась до завтрака, а вторая после. Результаты показали, что участники, которые совершали п
Подробнее читайте на noi.md ...






