нутрициолога - Последние новости | |
Чтобы иметь здоровое тело, очень важно заботиться о том, что мы едим. В интервью для рубрики «Остаюсь, чтобы жить!» Мария-Виктория Раку, врач-нутрициолог, руководитель отдела питания и здоровья детей Национального агентства общественного здоровья, назвала продукты, которых следует избегать. noi.md »
Считается, что голодая один день в неделю, мы даем организму минимум времени на регенерацию и очищение. Трехдневное голодание избавляет наш организм от токсинов и очищает кровь, пятидневное голодание запускает процесс оздоровления и восстановления иммунной системы. noi.md »
Если вы хотите легко увеличить потребление антиоксидантов и витаминов, можете просто приправить блюда этой зеленью. Исследования показывают, что она улучшает работу иммунной системы и предотвращает старение, передаёт Noi. noi.md »