Как сжечь все калории, набранные в праздники
Масштабное исследование, опубликованное в Медицинском журнале Новой Англии, показало: среднестатистический взрослый человек набирает около 300 граммов на Рождественских праздниках. Это составляет половину от того веса, что мы в среднем набираем за один год! Более того, вернувшись после праздников к рутине, мы постепенно теряем только половину набранного. В долгосрочной перспективе, из года в го noi.md »