Включайте в рацион продукты, богатые магнием

Полчашки сырых семян тыквы удовлетворяет ежедневную потребность организма в этом минерале. Узнайте, какие другие продукты богаты магнием. Исследование, проведенное специалистами Гарвардского университета, показывает, что магний играет решающую роль в организме, уменьшая риск развития диабета на 33%. noi.md »