Определена ежедневная норма шагов, снижающая риск смерти от болезней сердца
Японские учёные из Киотского университета установили, что для уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний нужно проходить 8 тысяч шагов 3 раза в неделю. В исследовании, проводившемся с 2005 по 2020 годы, принимали участие 3330 мужчин и женщин. noi.md »



