фото показано с : noi.md
2021-5-3 21:00 |
Индийский врач Каран Радж на своей странице в TikTok рассказал, как просыпаться бодрым. По его словам, вялое состояние, которое человек может испытывать по утрам, вероятно, связано не с количеством часов сна, а с пробуждением в середине цикла сна.
Медик отметил, что можно рассчитать время, когда нужно ложиться спать, при помощи «правила 90 минут». Он пояснил, что каждую ночь мозг человека пр.
Подробнее читайте на noi.md ...
| Источник: noi.md | Рейтинг новостей: 114 |