Самая Полезная [ Фото новости ] | |
Эту зелень несложно посадить в собственном огороде и даже дома на подоконнике, но для здоровья это будет неоценимо. . . 1. Базилик – отличное противовирусное средство, эффективен при лечении кашля, полезен при астме, стимулирует иммунную систему. noi.md »
С возрастом мышечная масса мужчин постепенно сходит на нет. И в этом нет ничего удивительного, ведь организм теряет упругость. Это чревато рисками возникновения различных недугов в будущем. vesti.md »
Несмотря на то, что многие считают соль белым ядом, она является весьма популярным продуктом на нашей кухне, и без нее никак нельзя обойтись. Но какую же соль выбрать, чтобы не навредить организму? {{288593}}Если раньше всё сводилось к тому, чтобы сделать выбор в пользу либо йодированной, либо столовой соли, то сейчас от разнообразия видов соли на прилавках супермаркетов просто разбегаются глаза. noi.md »
Кожура большинства фруктов и овощей богата питательными веществами, и, когда вы ее выбрасываете, лишаетесь множества ее преимуществ. Узнайте, какие фрукты и овощи должны потребляться вместе с кожурой. noi.md »
Ученые Университета Суррея в Англии выяснили, что умеренное голодание с перерывами лучше снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем низкокалорийная пища. Статья специалистов опубликована в журнале British Journal of Nutrition. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert! vesti.md »
Ученые из Университета Суррея (Великобритания) развеяли миф о том, что витамины D2 и D3 одинаково полезны для организма человека. Об этом сообщает издание Medical Xpress. vesti.md »
Эти простые упражнения помогут привести в порядок шею, спину, ноги, если предстоит долго лететь, а также путешествовать на машине и пешком. Советы дает врач-вертебролог (специалист по проблемам позвоночника), нейрохирург Игорь Борщенко kp.ru »
