Подкаст "Страхи/Ошибки": как перестать быть безотказным?
"Выручить" коллегу и выйти в смену вместо него. Отменить отпуск, потому что босс попросил. Сколько можно постоянно всем угождать? Как это прекратить и научиться отказывать? ru.sputnik.md »
Подкаст Страхи [ Фото новости ] | |
"Выручить" коллегу и выйти в смену вместо него. Отменить отпуск, потому что босс попросил. Сколько можно постоянно всем угождать? Как это прекратить и научиться отказывать? ru.sputnik.md »
Стыд — очень странная эмоция. Или состояние. Мы можем испытывать его по сотне поводов. Но всегда ли стыд оправдан? ru.sputnik.md »
Раньше анкета на сайте знакомств казалась криком отчаяния и признаком неполноценности, а теперь условный Tinder есть на телефоне у многих. ru.sputnik.md »
Человек часто становится рабом своего прошлого. Ошибки, которые не были прожиты и отпущены, отравляют жизнь и не дают стать счастливым. Или наоборот? Как отпустить то, за что до сих пор стыдно? ru.sputnik.md »
Они везде: в метро, магазинах, родительских чатах, за стенкой и даже в соседней комнате. Агрессоры нападают внезапно, манипулируют нами, чтобы добиться своего. Как отразить агрессию и в нужный момент найти правильные слова? ru.sputnik.md »
"Большие деньги приносят страдания", "все богатые — нечестные". Как при равных возможностях и талантах одни сколачивают состояние, а другие живут в нищете? "Ловить" скидки и акции — полезная привычка, а просить повышения зарплаты — это низко? ru.sputnik.md »
Никто не знает, какими мы выйдем из карантина. Но точно наше состояние нельзя будет назвать нормой. Посттравматический синдром, страхи, тревоги станут маркером этого периода. Кто придет в себя быстро, а кто проиграет? ru.sputnik.md »
Можно ли пережить самоизоляцию и остаться в хороших отношениях друг с другом? Как понять, что решение развестись после снятия карантина взвешенное, а не принято сгоряча? В каких ситуациях изоляция действительно поможет принять трудное, но правильное решение? ru.sputnik.md »
Страх - это нормально! Он отличный союзник, просто надо уметь с ним договариваться. Ведущий и гости подкаста ищут правильные подходы к страхам, свойственным большинству из нас. Второй сезон подкаста, помимо страхов, будет посвящён разбору популярных ошибок. ru.sputnik.md »
Карантин разделил людей на два лагеря: тех, кому невыносимо в четырёх стенах, и тех, кто наслаждается домом. В любом случае изоляция скажется на психологическом и физическом здоровье и тех и других. ru.sputnik.md »
Такое ощущение, что пандемия коронавируса поражает мозг. Фигурально. Добавляет огня обрушение курса рубля, пустые полки в магазинах, спекуляции на дезсредствах и сводки о новых заболевших. Паника лишает способности трезво анализировать и реагировать адекватно. ru.sputnik.md »
Страх - это нормально! Он отличный союзник, просто надо уметь с ним договариваться. Ведущий и гости подкаста ищут правильные подходы к страхам, свойственным большинству из нас. Второй сезон подкаста, помимо страхов, будет посвящён разбору популярных ошибок. ru.sputnik.md »
Грань между "поделиться радостью" и "похвастаться" почти неощутима. Как написать пост о своём продвижении, новой машине, выигранной ребёнком городской олимпиаде и не "выбесить" подписчиков? Зачем и, главное, кому люди показывают приукрашенную версию своей жизни? ru.sputnik.md »
Жалеть себя нормально? Точно? А других? Что лежит в основе жалости: самолюбие или альтруизм? Имеет ли право один человек вмешиваться в жизнь другого, желая помочь? Как узнать, кто нуждается в поддержке, а кто — манипулирует? ru.sputnik.md »
Обида — это болезнь. А самые тяжёлые обиды — из детства. На родителей. Недолюбили, заставляли делать то, что ненавидишь, ставили в угол, били, не давали денег. Обязаны ли вы простить родителей и можете ли? ru.sputnik.md »
Зависть — стыдная и социально порицаемая эмоция. Чувство, грызущее изнутри. Завидовать плохо, но кто не делает этого? Дети завидуют новой игрушке друга, взрослые — успехам коллег. Ощущение, что только по отношению к вам мир жесток и несправедлив. ru.sputnik.md »
Почему люди расстаются? Обиды, обыденность, измены. Почему они вновь сходятся? Забываются обиды, прощаются измены, обыденность перестаёт пугать. ru.sputnik.md »
Лень социально осуждаема. "Ленивый" значит так себе человек, не очень годный. И в школе, и на работе, и в постели, и в спорте. Навесили на вас ярлык "лентяя", и это почти то же самое, что "неудачник". А на самом деле нет. Лень на пустом месте не возникает. ru.sputnik.md »
Стыд — очень странная эмоция. Или состояние. Мы можем испытывать его по сотне поводов. Но всегда ли стыд оправдан? Нужно ли стыдиться за события десятилетней давности или за других людей? И как связан стыд (или его отсутствие) с успехом? ru.sputnik.md »
Страх - это нормально! Он отличный союзник, просто надо уметь с ним договариваться. Ведущий и гости подкаста ищут правильные подходы к страхам, свойственным большинству из нас. Второй сезон подкаста, помимо страхов, посвящен разбору популярных ошибок. ru.sputnik.md »
О домогательствах не принято рассказывать. А некоторые предпочитают их не замечать. Третьи нервно реагируют на поданное пальто. Границы пока не очерчены. ru.sputnik.md »
Страх - это нормально! Он отличный союзник, просто надо уметь с ним договариваться. Ведущий и гости подкаста ищут правильные подходы к страхам, свойственным большинству из нас. Второй сезон подкаста, помимо страхов, будет посвящён разбору популярных ошибок. ru.sputnik.md »