Названы Полезные [ Фото новости ] | |
Ежедневное употребление грецких орехов снижает уровень "плохого" холестерина и не способствует набору веса. Ученые из США и Испании установили, что ежедневное употребление грецких орехов снижает уровень "плохого" холестерина и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. noi.md »
Эксперты выяснили, что употребление кофе способно улучшить настроение, а также оказывает позитивное влияние на работу мозга. vesti.md »
Принято считать, что приготовление еды с использованием масла вредит здоровью и может способствовать набору лишнего веса. Однако специалисты American Diabetes Association заявили, что существуют полезные масла, которые могут помочь уменьшить объем талии. vesti.md »
Специалисты утверждают, что каши могут как улучшить состояние здоровья, так и принести ему значительный вред. vesti.md »
Лесные ягоды являются самыми полезными для здоровья, поскольку они не культивируются, считают опрошенные РИА Новости эксперты. По словам экспертов, в целом ягоды очень полезны и богаты витаминами, такими как витамин С, фолиевая кислота, магний, медь и силен, что очень благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной системы, поддерживает иммунную систему, а также замедляет процессы старе noi.md »
Не все супы одинаково полезны, полным людям надо отказаться от мясных бульонов, тем, у кого проблемы с кишечником, следует предпочесть овощные первые блюда. ru.sputnik.md »
Врачи рекомендуют ежедневно употреблять "первое блюдо", но при этом стоит быть аккуратнее с солью и жирами kp.ru »
Ученые Британской диетической ассоциации (BDA) составили список из пяти продуктов, которые приносят наибольшую пользу для работы сердца. Перечень опубликован в газете Sunday Express. vesti.md »
Диетолог Оксана Скиталинская рассказала о наиболее "здоровых" напитках. Она поделилась свойствами каждого из них. vesti.md »
Исследователи считают, что большое количество антиоксидантов и витаминов позволяет мозгу работать без серьёзных сбоев. Исследования учёных из Американской академии неврологии показали, что ежедневное употребление соков из фруктов и овощей, богатых огромным количеством витаминов, позволит не только нормализовать работу организма, но и сохранить когнитивные способности мозга в старости, сообщает Med noi.md »
Наличие растений в доме может сделать владельцев более здоровыми за счет улучшения качества вдыхаемого воздуха и насыщения его большим количеством кислорода. vesti.md »
Ученые Института Фрэнсиса Крика в Великобритании выяснили, что химические вещества, содержащиеся в капусте и брокколи, поддерживают работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и предотвращают колоректальный рак. noi.md »
