Бросить Курить [ Фото новости ] | |
Некоторым будет легче, если они заранее наметят дату, когда они бросят курить, и в оставшееся время будут готовиться к этому. Для других правильнее всего будет бросить курить сразу. Если вы сегодня решите бросить курить через 2-4 недели и наметите дату, у вас будет достаточно времени, чтобы подготовить себя в к этому. noi.md »
Курение - вредная привычка, которая приводит к проблемам со здоровьем и внешностью человека. По результатам исследования Всемирной организации здравоохранения, рак органов дыхания, а также полости рта и пищевода в четыре раза чаще встречается у курящих. timpul.md »
Для того, чтобы победить вредную привычку, нужно заменить ее полезной kp.ru »
Специалист объяснил влияние ритуалов и социальных привычек на тягу к сигаретам kp.ru »
Известный врач и телеведущий ответил на «неудобные» вопросы о своих диагнозах kp.ru »
Сегодня ВОЗ запускает годичную глобальную кампанию по проведению Всемирного дня без табака в 2021 году — “Возьмите на себя обязательство бросить курить». Новая акция от ВОЗ Quit Challenge на WhatsApp и публикация “более 100 причин бросить курить» выходят сегодня, чтобы отметить начало кампании, передает spini. noi.md »
Врач отметил, что зависимость от табака является психическим расстройством kp.ru »
По словам эксперта, основным фактором, определяющим зависимость от табака, является социально-психологический kp.ru »
Можно обратиться за дистанционной или групповой поддержкой, считает эксперт kp.ru »
Соцопрос показал, что среди наших сограждан более трети - «зимние мечтатели» о "самом главном" kp.ru »
Медики рассказали, как можно легко уменьшить тягу к табачным изделиям. ru.sputnik.md »
Курильщики испытывают гораздо меньше проблем при попытках отказаться от табака и реже возвращаются к нему в тех случаях, если они бросают курить не поодиночке, а в компании других любителей сигарет. К такому выводу пришли британские медики, выступавшие на встрече Европейского общества кардиологии в Лиссабоне. vesti.md »
Американские ученые из Медицинского университета Южной Каролины рассказали, что нужно сделать женщинам, чтобы бросить курить. vesti.md »
Российские биологи создали приложение для смартфона, которое помогает бросить курить. ru.sputnik.md »
Ученые из МФТИ и биологического стартапа Gero создали приложение для телефона, которое вычисляет биологический возраст человека по уровню его активности и помогает ему бросить курить, "шпионя" за ним. vesti.md »
Многие психологи сегодня абсолютно уверены, что одной из самых сложных современных задач для человека может стать именно возможность бросить курить. Следует отметить, что уже был разработан ряд основных принципов многими желающими о том, как получить шанс избавиться от подобной вредной привычки. noi.md »
Учёные из Западного университета в Канаде выяснили, что значительную поддержку в борьбе с курением вызывает общественное осуждение пагубной привычки. Исследователи выяснили, что вместо страшных картинок с последствиями заболеваний на пачках нужно печатать лица людей с "осуждающим курение" выражением лица. noi.md »
Специалисты предлагают использовать общественное осуждение для борьбы с вредной привычкой kp.ru »
Учёные из Западного университета в Канаде выяснили, что значительную поддержку в борьбе с курением вызывает общественное осуждение пагубной привычки. Исследователи выяснили, что вместо страшных картинок с последствиями заболеваний на пачках нужно печатать лица людей с "осуждающим курение" выражением лица. vesti.md »
Сотрудники Медицинского университета Южной Каролины выяснили, что постоянные попытки бросить курить лишь увеличивают шансы на возвращение к пагубной привычке. Об этом говорится в статье, опубликованной в издании Journal of Consulting and Clinical Psychology. vesti.md »
Медики рекомендуют бросать курить не позже, чем в 40-45 лет, так как сердечно-сосудистая система приходит в порядок лишь через 15 лет после отказа от табака. ru.sputnik.md »
Курильщикам предстоит запастись терпением и полностью пройти терапию kp.ru »
Биологи из США выяснили, как можно избавиться от никотиновой зависимости без сильного стресса. ru.sputnik.md »
Во Всемирный день отказа от курения в 2018 году, «КП» выяснила, насколько распространена эта вредная привычка в России сегодня, и какие методы лучше всего помогают избавиться от табачной зависимости kp.ru »
Житель Кейптауна (ЮАР) Фреди Блом рассказал о желании бросить курить. vesti.md »
Как бросить курить в домашних условиях? Это очень трудная задача, если человек уже стал заядлым курильщиком. Ядовитый дым полностью повреждает легкие, что приводит к различным заболеваниям. Кроме никотина, дым сигарет содержит много химических веществ, которые не менее вредны. noi.md »
Ученые рекомендуют регулярно заниматься физкультурой, чтобы избавиться от вредной привычки kp.ru »
Это определенно хорошая новость для курильщиков, которым трудно бросить курить. Исследование, проведенное кафедрой медицины Университета Сринахаринвирот в Таиланде, показало полезность использования свежего лайма для подавления курения по сравнению с никотиновой жевательной резинкой. noi.md »
Доказано, что вейпы ничуть не безопаснее обычных сигарет, они бьют по мозгам и содержат аналоги пестицидов. Рассказываем, чем вреден вейп на самом деле, мнения ведущих экспертов kp.ru »
При выкуривании в день пачки сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами ru.sputnik.md »
А также три полезных программы для телефона, которые поддержат в трудном деле отказа от табака kp.ru »
Чтобы не избавляться от вредной привычки, мы придумываем массу отговорок, которые причиняют серьезный вред здоровью kp.ru »
Он на 25 процентов повышает вероятность добиться успеха kp.ru »
Медики заявляют, что наивысшие шансы бросить курить характерны для тех курильщиков, которые сразу пытаются завязать с табаком, а не постепенно снижают число выкуриваемых в день сигарет. vesti.md »
Жители Восточной Азии с такой проблемой не сталкиваются kp.ru »
