Спорт улучшает самочувствие

Спорт улучшает самочувствие
фото показано с : noi.md

2018-1-14 18:15

Даже ограниченное количество физических упражнений может помочь в борьбе с депрессией. В ходе одного из исследований в течение 11 лет анализировалась информация о 34 000 взрослых норвежцев, которых регулярно спрашивали о том, как часто они двигаются, а также о возможных симптомах депрессии.

Исследователи заметили, что субъекты, которые заявили в начале исследования, что совсем не занимаются спорто.

Подробнее читайте на ...

спорт улучшает самочувствие