Соевые продукты полезны для здоровья сердца

Соевые продукты полезны для здоровья сердца
фото показано с : noi.md

2020-4-19 02:00

В странах Азии соя тысячелетиями входит в традиционный рацион питания, Запад же познакомился с ней лишь примерно 60 лет назад. Зато теперь на полках супермаркетов полно продуктов из сои - соевое молоко, соевые бургеры и прочие соевые альтернативы мясу и всевозможной "нездоровой пище".

И это не говоря уже о традиционных тофу, темпе, мисо и соевом соусе, передает bbc. com.

О сое говорят как о к.

Подробнее читайте на ...

соевые продукты полезны здоровья сердца

Фото: noi.md

Соевые продукты: полезная еда или продукт мифотворчества?

Миф: Азиаты употребляют в пищу большое количество соевых продуктов.   Правда: Средний уровень потребления соевых продуктов в Китае составляет 10 граммов (около двух чайных ложек) в день, а в некоторых районах Японии – до 60 граммов. noi.md »

2018-11-10 05:30