Сколько соли в день можно потреблять?

Сколько соли в день можно потреблять?
фото показано с : noi.md

2018-3-25 04:32

Множество источников предупреждают нас об опасности чрезмерного потребления соли. Действительно ли соль опасна или она может принести пользу вашему здоровью? Сколько соли необходимо потреблять ежедневно? Так вот, соль – это продукт, который не должен отсутствовать в нашем ежедневном рационе.

Здоровый человек нуждается в 6 граммах соли в день. Блюда без специй будут пресными, поэтому можно исполь.

Подробнее читайте на ...

соли день потреблять