фото показано с : timpul.md
2020-12-8 14:02 |
Диетолог Светлана Фус рассказала, почему рыбные блюда должны быть в вашем рационе два-три раза в неделю. Забота о здоровье - это прежде всего внимательное отношение к еде. Качественная и полезная пища дает все необходимое каждой нашей клеточке, делает крепким иммунитет, влияет на нашу фигуру, конечно, если мы едим в меру.
Многие считают, что в нашей пище нет всего полезного, предпочитают пищу сомнительного качества, питаются однотипно, при этом горстями пьют дополнительно различные БАДы, пополняя, как им кажется, недостаток полезных витаминов и минералов. .
Подробнее читайте на timpul.md ...