Почему полезно есть цитрусовые

Почему полезно есть цитрусовые
фото показано с : noi.md

2021-2-15 02:01

Чтобы восполнить недостаток витаминов, мы часто покупаем цитрусовые. О том, что они полезны, знают многие. Но в чем конкретно их польза? Витамин С. Но мы все привыкли думать, что его много в лимоне, тогда как в апельсине его намного больше: один апельсин дает нам 60 мг витамина, а в одном лимоне его 40 мг.

К тому же мы вряд ли съедим сразу же целый лимон, а скорее положим пару долек в чай. Г.

Подробнее читайте на ...

полезно цитрусовые