2020-1-8 06:00 |
Если не получается заснуть, то сделайте несколько физических упражнений, включите телевизор на низкий звук, думайте о приятном, а с завтрашнего дня приучайте себя засыпать по режиму. Часть из этих рецептов наверняка сработает, а часть – нет, потому что это только мифы.
Так что же действительно поможет победить бессонницу, а что только помешает заснуть?
Алкоголь помогает заснуть
Миф. Бессо.
Подробнее читайте на noi.md ...
Кардиолог Омельяненко развеяла миф о побочках лекарств для снижения холестерина kp.ru »
2025-03-24 07:00
Терапевт Водовозов опроверг миф о пользе зеленого чая и коллагена для омоложения kp.ru »
2024-09-01 06:00
Почему мы так по-разному набираем вес, сколько надо пить воды и можно ли поправиться от фруктов kp.ru »
2022-10-12 09:00
О заблуждениях, касающихся сочетаемости продуктов, расскажет эксперт проекта Роспотребнадзора РФ «Здоровое питание», научный сотрудник отделения гастроэнтерологии, гепатологии и диетотерапии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», к.м.н. Владимир Пилипенко kp.ru »
2022-05-29 10:00
Вокруг родов и способов зачатия издавна скапливаются масса примет и мифов. Некоторые из них сохранились со времен родов в поле, отсутствия контрацепции и неразвитого акушерства kp.ru »
2021-07-31 09:00
Мифы и правда о сое. Миф: Азиаты употребляют в пищу большое количество соевых продуктов. Правда: Средний уровень потребления соевых продуктов в Китае составляет 10 граммов (около двух чайных ложек) в день, а в некоторых районах Японии – до 60 граммов. noi.md »
2021-06-18 02:30
Вместе с экспертом мы разобрали тревожные гипотезы, которые активно обсуждают в соцсетях kp.ru »
2021-03-09 14:55
Выпадение волос является часто обсуждаемой темой, и из-за этого с течением времени появилось много мифов, пытающихся объяснить, почему некоторые люди сталкиваются с этой проблемой, передает stirileprotv. noi.md »
2021-01-27 04:30
Самые распространенные представления о том, когда, как правильно пить воду и какую роль она играет для нашего организма, мы попросили прокомментировать опытного врача-эндокринолога, эксперта по обмену веществ Зухру Павлову kp.ru »
2020-07-16 02:40
Что известно науке и медицине на сегодня, мы разобрали с врачом-эндокринологом, кандидатом медицинских наук Юрием Потешкиным kp.ru »
2020-05-08 01:01