Кошмары: как от них избавиться

Кошмары: как от них избавиться
фото показано с : noi.md

2020-10-18 00:00

Знакома вам такая беда: проснулись посреди ночи от странного сна в холодном поту и потом так и не уснули? И весь следующий день испорчен, все валится из рук? Теперь, благодаря новому исследованию, проведенному в Германии, у нас есть объяснение, почему так происходит и, главное, подсказки, как это исправить.

КАКАЯ НОЧЬ – ТАКОЙ И ДЕНЬ Ученые собрали 30 добровольцев, которые жаловались, что им часто.

Подробнее читайте на ...

кошмары избавиться

Фото: noi.md

Почему снятся кошмары и как от них избавиться

Несмотря на то, что ночные кошмары являются источником путаницы и тревоги, они могут иметь вполне определенный смысл, указывая на наши нерешенные проблемы. Кошмары, скорее всего, полезны для нашего выживания, в противном случае они бы исчезли в процессе эволюции видов, говорит психолог из Гарварда Дейрдре Баррет. noi.md »

2018-03-20 22:00