Как питаться летом для бодрости и хорошего настроения – советы эксперта

Как питаться летом для бодрости и хорошего настроения – советы эксперта
фото показано с : ru.sputnik.md

2020-6-30 22:00

С приходом жары меняются и наши пищевые привычки. Как помочь организму справиться с нагрузкой высоких температур и в то же время сохранить питательность рациона? Советами поделилась нутриционист Ольга Кара.

Подробнее читайте на ...

питаться летом бодрости хорошего настроения советы эксперта

Фото: noi.md

Как правильно питаться летом?

В большинстве случаев, из-за изменения в ежедневном расписании, мы сталкиваемся с переходными неприятными состояниями желудочно-кишечного тракта. Изменение рациона и времени приема пищи, снижение физической нагрузки, недостаточная гидратация вызывают дискомфорт в организме. noi.md »

2017-06-18 11:01