Жара не сдает позиций, хотя лето уже не в зените. Жить в условиях зноя будет легче, если немного перекроить свой распорядок дня. Вот 7 советов, как лучше это сделать. 1. В жару стоит вставать пораньше.

Если в 6-7 утра на работе вас никто не ждет, до наступления жары можно сделать ту часть домашних дел, что связана с физическим трудом (мытье полов, полив грядок, уборка двора и пр. ).

2. На утр.

Подробнее читайте на noi.md ...

32 +