Как избавиться от чувства тревоги в период пандемии

Как избавиться от чувства тревоги в период пандемии
фото показано с : ru.sputnik.md

2020-12-9 08:30

Как сохранить спокойствие и ментальное здоровье во время пандемии COVID-19, рассказал врач Андрей Ешану.

Подробнее читайте на ...

избавиться чувства тревоги период пандемии

Фото: noi.md

Как избавиться от чувства тревоги и беспокойства

Тревога — это отрицательно окрашенное настроение с чувством беспокойства, напряжения и страха. В умеренных количествах такие эмоции полезны: помогают мобилизовать силы и найти выход из экстремальных ситуаций. noi.md »

2021-10-04 02:30

Фото: ru.sputnik.md

Подкаст "Страхи/Ошибки": как избавиться от чувства сжигающего стыда

Стыд — очень странная эмоция. Или состояние. Мы можем испытывать его по сотне поводов. Но всегда ли стыд оправдан? ru.sputnik.md »

2020-10-03 18:00