2018-4-9 00:32 |
Вы заметили, что когда вы ужинаете с кем-то в городе, вы склонны наедаться быстрее, чем когда вы едите дома, у телевизора, или обедаете в офисе? То, в каком ритме мы едим, влияет на количество съеденной пищи.
Если вы хотите похудеть без серьезных ограничений, откройте для себя десять золотых правил, которыми вы должны руководствоваться в еде!
Ешьте в чьей-то компании
Дома, на работе или в.
Подробнее читайте на noi.md ...