2021-2-2 02:30 |
Витамины нужно принимать всегда, как из пищи, так и в виде витаминных комплексов (по назначению врача). Но после 30 лет стоит обратить особое внимание на некоторые питательные вещества. Они способны сохранить здоровье и сделать вашу жизнь лучше.
В идеале все необходимые витамины человек должен получать из продуктов питания, но в некоторых случаях полезные вещества следует получать дополнительно.
Подробнее читайте на noi.md ...
Источник: noi.md | Рейтинг новостей: 110 |