2021-4-24 04:30 |
Продукты без жира или частично обезжиренные Они очень заманчивы с точки зрения калорий, но для диетологов это бессмысленные продукты. Самый лучший пример - это обезжиренное арахисовое масло. Настоящее арахисовое масло намного полезнее, потому что арахис содержит здоровые жиры (мононасыщенные), которые удаляются и заменяются сахаром. Совет диетологов? Никогда не выбирать продукты каким-либо обр
Подробнее читайте на noi.md ...
Источник: noi.md | Рейтинг новостей: 330 |