5 привычек, которые уберегают нас от болезней

5 привычек, которые уберегают нас от болезней
фото показано с : noi.md

2018-9-28 04:00

Несомненно, вы встречали людей, которые просто никогда не болеют. Они не простужаются, а если и подхватывают простуду, то в очень легкой форме, у них не бывает энтероколитов или других расстройств желудка.

Они как будто имеют стальной иммунитет. И вы себя спрашиваете, в чем их секрет. А секрет такой:

1. Они отдыхают

Хороший сон каждую ночь закладывает основы сильной иммунной системы. Ложи.

Подробнее читайте на ...

привычек уберегают болезней